Leserbewertungen
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 11 Stimmen.
Originaltitel:
The F*ck Cancer Cookbook: 60 Nutrient-Dense and Holistic Recipes for Taking Care of Your Body During and After Diagnosis
Inhalt des Buches:
Lebensmittel sind eine mächtige Medizin, und unabhängig von Ihrer Beziehung zu Krebs - von der Vorbeugung über die kürzliche Diagnose bis hin zum langjährigen Überleben - ist die Nahrung, die Sie Ihrem Körper zuführen, der Schlüssel zu Kraft und Energie. Niemand weiß das besser als Nichole Andrews, die als erfahrene Ernährungsberaterin einen Fünf-Säulen-Ansatz zur Krebsbekämpfung entwickelt hat.
Sie weiß besser als jeder andere, dass die Kombination dieses Buches mit Bewegung, Schlaf und Selbstfürsorge zu lebensverändernden Ergebnissen führen kann, und sie hat die Ergebnisse, die das beweisen. Nichole räumt mit den Krebsmythen im Internet auf und zeigt Ihnen, wie eine wirklich schmackhafte, antioxidative und nährstoffreiche Ernährung die Genesung beschleunigen kann. Vergessen Sie, den Krebs auszuhungern, auf Zucker zu verzichten oder GVO wegzulassen, nur weil Sie irgendwo gelesen haben, dass das das Richtige ist.
Nichole hat ein paar bessere Ideen, z. B.
einen Frühstücksauflauf mit Tomaten, Spinat und Feta, einen Schoko-Matcha-Haferriegel, Ananas-Lachsspieße und gefüllte Quinoa-Tacos. Sie enthält nicht nur leckere Rezepte, die leicht und schnell zubereitet werden können, sondern erklärt auch, warum sie gut für Sie sind, und gibt einen Überblick über die Nährstoffe, die Ihr Körper zur Vorbeugung und Bekämpfung von Krebs erhält - und nutzt.
Die Ernährung ist schon vor einer Krebsdiagnose schwer genug zu meistern: Lassen Sie nicht zu, dass sie Sie davon abhält, sich jetzt besser zu fühlen. Mit der Hilfe von Nichole können Sie Ihre Küche in einen Ort der Selbstfürsorge verwandeln, an dem das Kochen zu etwas wird, das Ihnen hilft, sich stark und zufrieden zu fühlen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781645678342 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 160 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
