Das Gestationsdiabetes-Kochbuch mit Ernährungsplan: Ein ausgewogener Ernährungsleitfaden für Sie und Ihr Baby

Bewertung:   (4,3 von 5)

Das Gestationsdiabetes-Kochbuch mit Ernährungsplan: Ein ausgewogener Ernährungsleitfaden für Sie und Ihr Baby (Traci Houston)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch „The Gestational Diabetes Cookbook & Meal Plan“ (Kochbuch und Mahlzeitenplan für Schwangerschaftsdiabetes) wird von den Nutzerinnen und Nutzern im Allgemeinen gut angenommen, vor allem wegen seiner kreativen und einfachen Rezepte für die Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes. Es enthält umfassende Mahlzeitenpläne, Einkaufslisten und Kohlenhydratangaben für jedes Rezept. Einige Rezepte wurden jedoch kritisiert, weil sie schlecht ausgeführt sind oder Zutaten enthalten, die für Schwangere nicht geeignet sind.

Vorteile:

Kreative und einfache Rezepte, die die ganze Familie genießen kann.
Umfassende Speisepläne und Einkaufslisten, die die Zubereitung von Mahlzeiten bei Schwangerschaftsdiabetes vereinfachen.
Jedes Rezept enthält die Anzahl der Kohlenhydrate, was die Kontrolle des Blutzuckerspiegels erleichtert.
Positives Nutzerfeedback in Bezug auf die Struktur, Zugänglichkeit und Nützlichkeit des Buches.

Nachteile:

Einige Rezepte wurden als schlecht ausgeführt bezeichnet, mit spezifischen Problemen wie schlechtem Geschmack und Konsistenz.
Einige Rezepte enthalten Zutaten, die für Schwangere nicht empfohlen werden, wie z. B. Fetakäse.
Das Buch schlägt eine niedrigere Kohlenhydrataufnahme vor, als einige Rezensenten für schwangere Frauen für angemessen hielten, was zu Bedenken hinsichtlich der Gewichtsabnahme führte.

(basierend auf 26 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Gestational Diabetes Cookbook & Meal Plan: A Balanced Eating Guide for You and Your Baby

Inhalt des Buches:

Rezepte für den Umgang mit Schwangerschaftsdiabetes - gut für Sie und Ihr Baby.

Die richtige Ernährung kann eine große Hilfe sein, um Schwangerschaftsdiabetes zu bewältigen. Das Gestationsdiabetes-Kochbuch & Mahlzeitenplan zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht halten und trotzdem jeden Tag leckere Mahlzeiten zu sich nehmen können, die sowohl Sie als auch Ihr Baby ernähren.

Mit dem einfach zu befolgenden 4-Wochen-Essensplan und den hilfreichen Tipps für die Zubereitung von Mahlzeiten haben Sie immer etwas zu essen zur Hand - auch wenn Sie keine Lust zum Kochen haben. Sie möchten vom Plan abweichen? Stellen Sie sicher, dass Sie beide richtig essen, mit Dutzenden von zusätzlichen Rezepten für gesundes (und sättigendes) Frühstück, Mittagessen und Abendessen.

Das Gestationsdiabetes-Kochbuch & Mahlzeitenplan enthält:

⬤ 90 Schwangerschaftsdiabetes-freundliche Rezepte--Halten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle, ohne die wichtige Ernährung, die Sie beide brauchen, mit diesen köstlichen Gerichten zu opfern.

⬤ Straightforward Mahlzeit Plan--Sie haben bereits genug zu denken - halten Sie Essen einfach mit einem kompletten 4-Wochen-Mahlzeit Plan mit Vorbereitung Beratung, Einkaufslisten und Snack-Optionen.

⬤ Holen Sie sich alle Informationen, die Sie über Schwangerschaftsdiabetes benötigen, einschließlich praktischer Tabellen darüber, was Sie essen sollten (und was Sie vermeiden sollten), Hinweise zu Portionsgrößen und mehr.

Bringen Sie Ihre Schwangerschaftsdiabetes mit den Bedürfnissen Ihrer Schwangerschaft Ernährung mit The Gestational Diabetes Cookbook & Meal Plan.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781641524940
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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