Das gesunde Air Fryer Kochbuch: Wahrhaft gesunde Frittierrezepte mit wenig Salz, wenig Fett und ohne Schuldgefühle

Bewertung:   (4,4 von 5)

Das gesunde Air Fryer Kochbuch: Wahrhaft gesunde Frittierrezepte mit wenig Salz, wenig Fett und ohne Schuldgefühle (Linda Larsen)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch wird für seine Vielfalt an gesunden Rezepten geschätzt, die auf eine salz- und zuckerarme Ernährung ausgerichtet sind und klare Anweisungen enthalten. Es hat jedoch auch bemerkenswerte Nachteile wie sich wiederholende Nachrichten, fehlende Fotos und einige schlecht geschriebene Rezepte, die bei einigen Nutzern zu enttäuschenden Ergebnissen führten.

Vorteile:

Große Vielfalt an Rezepten für gesundes Kochen.
Klare, leicht verständliche Anweisungen.
Hilfreiche gesunde Substitutionen hervorgehoben.
Geeignet für natrium- und fettarme Diäten.
Enthält nützliche Tipps und eine Maßtabelle.
Verwendet gängige Zutaten, die leicht zu finden sind.

Nachteile:

Sich wiederholende Meldungen in Rezepten können irritierend sein.
Begrenzte Anzahl von Fotos der fertigen Gerichte, was das Buch optisch weniger ansprechend macht.
Einige Rezepte sind schlecht geschrieben und schwer auszuführen.
Einige Kritiken merkten an, dass die Rezepte aufwändiger sind als erwartet.
Einige Zutaten, wie z. B. Vollkornmehl, sind vielleicht nicht für jeden leicht erhältlich.

(basierend auf 161 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Healthy Air Fryer Cookbook: Truly Healthy Fried Food Recipes with Low Salt, Low Fat, and Zero Guilt

Inhalt des Buches:

Ihr Leitfaden für herzgesunde, luftgetrocknete Köstlichkeiten.

Gesundes Essen? Oder frittiertes Essen? Warum nicht beides? Durch das Garen mit heißer Luft anstelle von Öl bieten Heißluftfritteusen eine gesündere Alternative. Das Healthy Air Fryer Cookbook bietet Ihnen Rezepte, die nicht nur gesünder sind als das Frittieren mit Öl, sondern auch wirklich nahrhaft, herzgesund und lecker.

Das Healthy Air Fryer Cookbook folgt den Richtlinien der American Heart Association und bietet gleichzeitig den Geschmack und die Knusprigkeit, nach denen Sie sich bei frittierten Speisen sehnen. Die Rezepte sind einfach und erfordern nicht mehr als 8 Zutaten und 30 Minuten. Alle Rezepte sind mit Nährwertangaben versehen, was beweist, wie köstlich herzgesunde Küche sein kann.

Das Healthy Air Fryer Cookbook enthält:

⬤ 100+ Rezepte für die Heißluftfritteuse--Genießen Sie gesunde Versionen von frittierten Lieblingsgerichten sowie köstliche neue Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Vorspeisen. Vegane und vegetarische Optionen sind ebenfalls enthalten.

⬤ Herzgesunde Garantie--Dies ist das einzige Kochbuch für die Heißluftfritteuse, das sich an die salz- und fettarmen Richtlinien der American Heart Association hält.

⬤ Nährwertangaben--Lesen Sie weitere Tipps für eine herzgesunde Ernährung und erfahren Sie, wie viel Salz und Fett Sie bei jedem Rezept sparen.

Mit diesem Kochbuch für die Heißluftfritteuse können Sie Ihre Lieblingsspeisen ganz ohne schlechtes Gewissen genießen. Was gibt es da nicht zu lieben?

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781939754165
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)