Originaltitel:
The Healthy Breakfast: Start your Day with Full Energy: Start your Day wit Full Energy
Inhalt des Buches:
Kim D. Garrett bietet Ihnen eine große Auswahl an unterhaltsamen, sättigenden Frühstücks- und Mittagsgerichten, die Ihnen helfen, sich den ganzen Tag über gesund zu ernähren und gesund zu bleiben.
Durch den Verzicht auf raffinierten Zucker und schädliche Zusatzstoffe und die Zugabe von natürlichen Süßstoffen und kohlenhydratarmen, proteinreichen Lebensmitteln müssen Sie nie auf die Mahlzeiten verzichten, die Sie so gerne essen.
Jedes dieser unkomplizierten, nährstoffreichen Gerichte ist schnell zubereitet, und die meisten können am Abend vorher zubereitet werden.
Lassen Sie nie wieder das Frühstück aus, mit sättigenden Optionen zum Mitnehmen wie Bananas Foster Overnight Oats oder der Blackberry Cobbler Greek Yogurt Bowl.
Verabschieden Sie sich von teuren, ungesunden Delikatessensandwiches und greifen Sie zu konservierungsmittelfreien Mittagessen, die alles andere als langweilig sind.
Wir geben clevere Tipps und unterstützen Sie dabei, gesunde Entscheidungen zu treffen, denn sie hat es selbst erlebt!
Mit unseren köstlichen Rezepten wird der Clean-Eating-Lifestyle einfach, bequem und genussvoll.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781835520918 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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