Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Rahmen für das Erreichen vollständiger Gesundheit, indem es das kognitive, geistige und körperliche Wohlbefinden berücksichtigt. Es wird wegen seiner Zugänglichkeit und der Tiefe des Wissens gut aufgenommen und inspiriert die Leser, Maßnahmen für eine bessere Gesundheit zu ergreifen.
Vorteile:Klarer und praktischer Rahmen, vertieftes Wissen, lehrreiche Einsichten, zum Handeln anregend, zugänglich und fesselnd geschrieben.
Nachteile:In den Rezensionen werden keine spezifischen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Healthy Whole Rx: Connecting Physical, Spiritual & Cognitive Health to Achieve Wholeness and Maintain Wellbeing
Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie an Gesundheit denken? Vielleicht denken Sie daran, nicht krank zu sein oder in guter körperlicher Verfassung zu sein. Diese Vorstellungen stellen eine sehr enge Definition von Gesundheit dar. Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern auch das Vorhandensein eines allgemeinen Wohlbefindens.
Allzu oft leben die Menschen ein fragmentiertes Leben, indem sie einem Bereich ihres Lebens unverhältnismäßig viel Aufmerksamkeit widmen und dabei häufig andere Bereiche vernachlässigen. In The Healthy Whole Rx veranschaulicht Dr. Sabine Elisee, dass wahres Wohlbefinden nicht durch eine solche Fragmentierung erreicht werden kann - stattdessen setzt es sich aus körperlicher, geistiger und kognitiver Gesundheit zusammen. Diese drei Säulen des Wohlbefindens sind alle voneinander abhängig, und nur wenn wir jeder dieser drei Arten von Gesundheit die gleiche Aufmerksamkeit schenken, können wir in unserem Leben Ganzheitlichkeit finden.
Das Buch The Healthy Whole Rx enthält verschiedene Rezepte für jede dieser Arten von Gesundheit und enthält Reflexionsfragen, mit denen Sie sich selbst zur Rechenschaft ziehen können. Wenn Sie es leid sind, ein fragmentiertes Leben zu führen, und bereit sind für eine Veränderung, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.
| ISBN: | 9781644842034 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
