Bewertung:
Peter Stuckings „The Meditation Retreat Manual“ ist ein umfassendes Handbuch, das sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende richtet. Es verbindet eine verständliche Sprache mit tiefen Einblicken in die buddhistische Meditation, geht auf verschiedene Herausforderungen ein und gibt praktische Ratschläge für Meditationsretreats. Die persönlichen Erfahrungen des Autors bereichern den Text und machen ihn zu einer wertvollen Quelle für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen möchten.
Vorteile:Leichter und zugänglicher Schreibstil, umfassende Abdeckung der Meditationsgrundlagen, praktische Einsichten für Retreats, richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, echte persönliche Erzählungen des Autors, informativer und fesselnder Inhalt, der zur Erkundung anregt.
Nachteile:Einige Leser könnten in bestimmten Bereichen mehr Tiefe erwarten, und das Buch ist vielleicht nichts für diejenigen, die einen streng akademischen Ansatz für buddhistische Lehren suchen.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
The Meditation Retreat Manual: In Search of Ultimate Peace
Begeben Sie sich auf die lohnendste und erhellendste Reise Ihres Lebens, mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Meistern der inneren Reflexion.
Meditation kann ein langer und für Anfänger oft einschüchternder Prozess sein, denn die Stationen auf der meditativen Reise können überwältigend, betäubend, himmlisch, verstörend, transformierend und vieles mehr sein.
In seinem faszinierenden Buch gibt Peter Stuckings jedoch eine Fülle von Ratschlägen zu den Fragen, die sich Menschen stellen, wenn sie mit der Praxis der intensiven Meditation beginnen.
In einer eleganten und witzigen Prosa deckt The Meditation Retreat Manual alles ab, von den Grundlagen, wie z.B. was man zu einem Retreat mitbringen muss und wie man gut sitzt, bis hin zu den intensiveren mentalen und konzeptionellen Herausforderungen, denen man sich häufig gegenüber sieht.
Das Buch dient als Nachschlagewerk, so dass die Leser in die Themen, die sie am meisten interessieren, eintauchen und wieder aussteigen können.
Es gibt auch eine Auswahl von Meditationsanleitungen, um das Interesse von Anfängern zu wecken, sowie einen besonderen Schwerpunkt auf Meditationsmethoden, die ihre Wurzeln in den buddhistischen Lehren haben.
| ISBN: | 9781801520935 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 236 |
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