Bewertung:
Das Buch ist ein wunderschön gestaltetes Tagebuch, das Menschen, die mit chronischen Krankheiten leben, Unterstützung und Ermutigung bieten soll. Es enthält neben beruhigenden Aquarellillustrationen Affirmationen und Schreibanregungen. Die Rezensenten schätzen die durchdachte Herangehensweise an die Realität chronischer Krankheiten und betonen die Selbstfürsorge, die Stärkung des Selbstbewusstseins und die emotionale Reflexion.
Vorteile:⬤ Wunderschönes Design und Illustrationen
⬤ ermutigende und durchdachte Anregungen
⬤ bietet einen unterstützenden und therapeutischen Ansatz
⬤ hilft bei der Selbstreflexion und Selbstfürsorge
⬤ relevant für verschiedene chronische Krankheiten
⬤ empfohlen sowohl als persönliches Hilfsmittel als auch als Geschenk.
⬤ Manche empfinden geführte Tagebuchaufzeichnungen als einschränkend
⬤ es ist keine schnelle Lösung oder eine Einheitslösung
⬤ es erfordert Zeit und Selbstbeobachtung, was nicht für jeden angenehm ist.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
The Healing Journal: Guided Prompts and Inspiration for Life with Illness
Schreiben Sie, um den Tribut einer chronischen oder unsichtbaren Krankheit mit 50 Affirmationen, Schreibanregungen und beruhigenden Illustrationen zu überwinden.
Das Healing Journal ist ein dynamisches, illustriertes Tagebuch, das Menschen, die mit chronischen Krankheiten leben, dabei unterstützt, mit den Auswirkungen von Krankheiten auf das tägliche Leben umzugehen. Es bietet den Lesern ein Ventil, um ihre Erfahrungen im Zusammenhang mit Krankheit frei auszudrücken, und ermöglicht ihnen, ihre eigene Stärke und Widerstandsfähigkeit zu erkunden. Forschungen haben ergeben, dass das ausdrucksstarke und aufrichtige Schreiben über persönliche Kämpfe und Traumata die körperliche Gesundheit verbessert. Auf der Grundlage von Achtsamkeit und positiver Psychologie wird jedes der 50 Themen in diesem Tagebuch durch die Kombination einer Affirmation mit entsprechenden Schreibanregungen und einer von der Natur inspirierten Aquarellillustration erforscht.
Die Schreibanregungen und Affirmationen in diesem Tagebuch werden dem Leser helfen,:
⬤ Selbstmitgefühl und Hoffnung in Bezug auf ihre persönliche Heilung zu entwickeln.
⬤ Werkzeuge und Strategien für die Selbstfürsorge zu entwickeln, die am besten für ihre einzigartige Krankheit geeignet sind.
⬤ für ihre Gesundheit in medizinischen Einrichtungen und bei Familie, Freunden und Kollegen zu werben.
⬤ Achtsamkeit, positive Psychologie und Praktiken der Dankbarkeit nutzen, um einen gesunden emotionalen Zustand zu erhalten.
⬤ Erkennen Sie krankheitsbedingte Muster, um Symptome effektiv zu bewältigen.
| ISBN: | 9781615198320 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 144 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
