Das Herz der Sucht: Ein neuer Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung von Alkoholismus und anderen süchtigen Verhaltensweisen

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Originaltitel:

The Heart of Addiction: A New Approach to Understanding and Managing Alcoholism and Other Addictive Behaviors

Inhalt des Buches:

Niemand hatte eine Antwort auf die Frage, warum Menschen mit Süchten diese immer wieder aufs Neue begehen - bis jetzt.

Seit mehr als zwanzig Jahren hilft der renommierte Psychiater Dr. Lance Dodes Menschen erfolgreich, ihre Süchte zu bewältigen - Alkoholismus, Spielsucht, Rauchen, Sexualsucht und vieles mehr - mit einem radikalen Ansatz. Dr. Dodes beschreibt, wie alle Süchte im Kern unerkannte emotionale Faktoren haben, die Folgendes erklären:

⬤ Warum wir den Drang verspüren.

⬤ Warum wir es fühlen, wenn wir es tun.

⬤ Welche Alternativen in diesem kritischen Moment (wirklich) funktionieren.

In diesem erfrischenden Buch, das mit fesselnden Fallstudien gefüllt ist, entlarvt Dr. Dodes einige weithin akzeptierte Mythen wie:

⬤ Süchte sind im Wesentlichen ein körperliches Problem.

⬤ Menschen mit Süchten sind anders als andere Menschen.

⬤ Man muss erst ganz unten ankommen, bevor man gesund werden kann.

⬤ Sie verschwenden Ihre Zeit, wenn Sie fragen, „warum“ Sie süchtig sind.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780060958039
• Autor: M. Dodes Lance
• Verlag: Quill Books
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch