Bewertung:

Das Buch „Das Herz des Zen“ von Jun Po Denis Kelly und Keith Martin-Smith ist eine zeitgenössische Erforschung der Zen-Praxis, insbesondere des Mondo Zen. Es bietet tiefe Einblicke in die Meditation, das emotionale Bewusstsein und die Integration der Zen-Lehren in das tägliche Leben, was es sowohl für erfahrene Praktizierende als auch für diejenigen, die neu auf dem Weg sind, wertvoll macht. Die Dialoge sind fesselnd und bieten Klarheit über komplexe Themen wie Ego und Erleuchtung.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Einsichten und Werkzeuge für die Meditation.
⬤ Fesselndes Dialogformat, das komplexe Themen zugänglich macht.
⬤ Spricht emotionale Reaktivität an und bietet Möglichkeiten, Meditationseinsichten in das tägliche Leben zu integrieren.
⬤ Spricht verschiedene Zielgruppen an, unabhängig davon, ob sie bereits mit Zen vertraut sind.
⬤ Ermutigt zu persönlicher Verantwortung und Transformation.
⬤ Könnte für Anfänger zu fortgeschritten sein, die einige Konzepte verwirrend finden könnten.
⬤ Einige Leser hatten das Gefühl, dass es zu intensiv oder herausfordernd sein könnte.
⬤ Die Präsentation von Mondo Zen könnte sich aufgrund der Markenrechte wie ein Produkt anfühlen.
⬤ Nicht alle Leser könnten mit dem westlichen Ansatz des traditionellen Zen einverstanden sein.
(basierend auf 45 Leserbewertungen)
The Heart of Zen: Enlightenment, Emotional Maturity, and What It Really Takes for Spiritual Liberation
Während wir mit den populären Vorstellungen von Erleuchtung und spirituellem Erwachen immer vertrauter werden, stürmt das Leben immer noch mit voller Wucht auf uns ein, und Hoffnung kann in Frustration umschlagen, wenn die Kluft zwischen unserem spirituellen Glauben und unserem Alltag immer größer zu werden scheint. Durch lebhafte Frage- und Antwort-Sitzungen mit Zen-Meister Jun Po Denis Kelly Roshi geht The Heart of Zen Schritt für Schritt an das heran, was in spirituellen Kreisen zu einem lästigen Problem geworden ist.
Was fehlt, ist die Integration. Wenn das Erwachen wirklich jeden Teil des Lebens eines Menschen transformiert, wo bleiben wir dann stecken? Wie können negative Emotionen wie Ärger, Scham, Neid und Eifersucht weiterhin auftauchen? Wie verhalten sich unsere relativen Egos zur Zen-Lehre der Leere, und was bedeutet das für unsere intimen Beziehungen, unseren Gefühlskörper, unsere Sicht auf die Welt und ihre Probleme?
Das Herz des Zen repräsentiert die nächste Generation spiritueller Bücher, denn es behandelt das Erwachen und das spirituelle Leben im Kontext der Schaffung dauerhafter Veränderungen durch die Integration spiritueller Einsichten in den Fluss und das Fließen des täglichen Lebens. Jun Po Denis Kelly Roshi erklärt, wie gut ausgebildete Meditationsschüler lernen können, nicht auf Emotionen zu reagieren, aber sie lernen nur selten, wie sie ihre negativen Emotionen (und das Ego, das sie festhält) als Teil einer tiefer integrierten, gelebten Spiritualität transformieren können. In diesem Buch wird genau beschrieben, was dies bedeutet, und zwar sehr detailliert und mit Übungen, denen der Leser folgen kann. Das Herz des Zen ist zum Teil eine Diskussion über diese komplizierten Themen und zum Teil ein Erfahrungsleitfaden. Es bietet eine einzigartige Sichtweise auf Erleuchtung, emotionale Reife und die Integration, die erforderlich ist, um in wahrer Befreiung seinen Platz einzunehmen.