Bewertung:
Das Buch „Healing Your Inner Child“ von Natasha Levinger wird weithin für seinen praktischen, mitfühlenden und nachvollziehbaren Ansatz zur Heilung des inneren Kindes gelobt. Rezensenten schätzen den Humor, die Klarheit und die Fähigkeit der Autorin, komplexe Konzepte verständlich zu machen. Viele finden die Techniken lebensverändernd und förderlich für emotionales Wohlbefinden, Selbstliebe und das Verstehen vergangener Traumata. Einige geben jedoch zu bedenken, dass bestimmte Behauptungen nicht wissenschaftlich untermauert sind, was darauf hindeutet, dass einige Informationen als Pseudowissenschaft angesehen werden könnten.
Vorteile:⬤ Klarer und verständlicher Schreibstil, der den Leser fesselt.
⬤ Humorvoller und mitfühlender Ton, der den Inhalt zugänglich macht.
⬤ Praktische Übungen und Techniken, die leicht anwendbar sind.
⬤ Wertvolle Erkenntnisse für emotionales Wohlbefinden und Selbstheilung.
⬤ Berücksichtigt Privilegien und Traumata und fördert Inklusivität.
⬤ Positive Auswirkungen auf Angst, Selbstmitgefühl und persönliches Wachstum.
⬤ Wird sowohl von Laien als auch von Fachleuten der psychischen Gesundheit gut angenommen.
⬤ Einige Informationen sind nicht wissenschaftlich belegt und wurden nicht rigoros getestet.
⬤ Bestimmte Praktiken, wie NLP, wurden als Pseudowissenschaft kritisiert.
⬤ Einige Rezensenten merken an, dass nicht alle Inhalte sachlich fundiert sind, obwohl sie wertvoll sind.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Healing Your Inner Child: Re-Parenting Yourself for a More Secure & Loving Life
Was wäre, wenn Sie den unschuldigsten und kindlichsten Teil von sich selbst erreichen könnten - den Teil von Ihnen, der von Trauma, Stress und den Widersprüchen des Erwachsenenlebens unberührt bleibt - und dieses wesentliche Wesen mit Freundlichkeit, Ruhe und Liebe behandeln könnten? Bei der Heilung des inneren Kindes geht es darum, diese Beziehung zu kultivieren: wie man sein inneres Kind findet, etwas über es lernt und zu einem Elternteil für die wertvollsten Teile seines Selbst wird, um sich selbst zu beruhigen, auch wenn die Welt um einen herum chaotisch ist.
Die Heilerin und Energiearbeiterin Natasha Levinger stellt Strategien vor, wie Sie diese liebevolle Stimme in Ihrem Kopf zur lautesten machen können, indem Sie zu Ihren ursprünglichen elterlichen Beziehungen zurückkehren und sie mit Verständnis und Gnade neu bewerten. Wie kann sich eine Störung durch unsere Bezugspersonen auf uns auswirken? Wie und auf welche Weise können wir uns geliebt fühlen und Nervensysteme regulieren, die aus dem Gleichgewicht geraten sind? Wie können wir durch chakrabasierte Meditation Zugang zu unserem höheren Selbst finden und dann diese schützende Kraft nutzen, um mit unserem inneren Kind zu kommunizieren? Levinger ist der perfekte Ratgeber, um diese erstaunlichen Energien zu entdecken, und bietet viele nützliche Übungen, Strategien und Skripte für den Weg.
| ISBN: | 9781454946762 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 224 |
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