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The Intimate Herbal: A Beginner's Guide to Herbal Medicine for Sexual Health, Pleasure, and Hormonal Balance
All-natural reproductive wellness remedies for the modern herbalist: an inclusive guide to making herbal infusions, tinctures, oils, and powders to enhance pleasure and sexual health.
Die Kräuterexpertin Marie White zeigt Leserinnen und Lesern aller Geschlechter, wie sie ihre sexuelle und reproduktive Gesundheit mit Hilfe der Pflanzenheilkunde verbessern können - ein ermutigender, zugänglicher und umfassender Leitfaden. Ein Muss für alle, die ihre Intimität mit der besonderen Note von Heilkräutern - und ein paar ausgewählten Algen und Pilzen - wiederbeleben wollen. The Intimate Herbal enthält bewährte Protokolle, die in einem intersektionellen, nicht-binären Ansatz für ganzheitliche Gesundheit, Kräuterheilung und die Unterstützung des Körpers bei körperlichem Stress wurzeln.
Die Leserinnen und Leser erfahren, wie sie bestimmte Beschwerden angehen und behandeln können, was man nicht zu Hause ausprobieren sollte und alles über:
-Die Grundlagen der intimen Kräuterheilkunde Die Geschichte der Kräuterheilkunde für sexuelle und reproduktive Gesundheit - und warum sie funktioniert.
Eine Einführung in die Terminologie, Arten von Extrakten und Heilmitteln, Lösungsmittel und Verhältnisse sowie die Kunst der Extraktion und Abgabe.
Alles über Intimkräuter und Vollspektrum-Aphrodisiaka - und wie man Aufgüsse, Abkochungen, Sirup, Pulver, Kräuterbäder, Öle, Salben und Extrakte herstellt.
Pflanzliche Heilmittel für Brustgesundheit, Empfängnisverhütung, Endometriose, erektile Dysfunktion, Fruchtbarkeit, hormonelle Ungleichgewichte, Libido, Lubrikation, Menopause, Menstruationszyklus, PCOS, Eierstockzysten, Prostatagesundheit, Harngesundheit und das vaginale Mikrobiom.
Mit Tipps zur ethischen Beschaffung von pflanzlichen Arzneimitteln und einem Schwerpunkt auf dem Kauf von Kräutern aus biologischem Anbau, fairem Handel und aus der Region bringt White einen nachhaltigen, gemeinschaftsorientierten Blick auf die moderne Kräuterkunde. Sie zeigt den Leserinnen und Lesern, wie, warum und wann sie Kräutermedizin bei sexuellen und reproduktiven Problemen einsetzen können. Dabei verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz, der die vernetzte Natur unseres Körpers ehrt, die Präventivmedizin in den Vordergrund stellt und eine gesunde, offene Beziehung zu Sex und sexuellem Wohlbefinden fördert.
Dieses Buch ist nicht nur für Anfänger, Heimwerker und Kräuterkundige geeignet, sondern auch für klinische Kräuterkundige, Naturheilkundige, Gesundheitspolitiker und Ärzte für Komplementär- und Alternativmedizin.
| ISBN: | 9781623176631 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 256 |
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