The Kitten Who Wants To Fall Asleep: A Story to Help Children Go To Sleep
Das Kätzchen, das einschlafen will.
Kindern fällt es manchmal schwer, einzuschlafen. Wie wäre es, wenn Sie ihnen eine Gute-Nacht-Geschichte vorlesen könnten, die wirksame psychologische Methoden enthält, um ihnen zu helfen, schnell, einfach und ohne Medikamente einzuschlafen?
Zu den psychologischen Einschlaftechniken gehören: - die Gedanken auf den nächsten Tag verschieben - tief durchatmen - langsamer werden - sich einen sicheren und friedlichen Ort vorstellen - sich einen Abstieg mit dem Gefühl des Versinkens vorstellen - progressive Muskelentspannung - schlaffördernde Worte verwenden - die „Ansteckungskraft“ des Gähnens nutzen.
Diese Methoden sind bekannt und können in Bibliotheken oder im Internet unter dem Stichwort „Psychologische Schlaftechniken“ nachgelesen werden.
Dieses Buch nutzt auch die hypnotische Kraft von Reim und Rhythmus. Lieder und Wiegenlieder werden traditionell verwendet, um Kinder in den Schlaf zu wiegen. Hypnotische“ Gedichte funktionieren auf ähnliche Weise.
Die Gedichte in diesem Buch sind im entspannenden, beruhigenden 3/4-Takt geschrieben, besser bekannt als „Walzertakt“. Alle Eltern wissen, dass sanfte, schaukelnde Rhythmen ein Kind beruhigen können.
Der Reim ist genauso wichtig wie der Rhythmus. Kinder lieben Gedichte, die sich reimen. Für sie machen gereimte Wörter die Poesie lustig und einprägsam.
Genauso wie Kinder auf Forssen Ehrlins schlaffördernde Geschichte von Roger dem Kaninchen (die Inspiration für dieses Buch) reagieren, können sie auch beim Hören der Geschichte von Misti dem Kätzchen einschlafen.
| ISBN: | 9781925110845 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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