Bewertung:
Das Kochbuch wird hoch gelobt, weil es eine Vielzahl von einfachen und köstlichen Keto-Rezepten enthält, die auch Kindern schmecken. Viele Rezensenten heben hervor, dass es den Familien den Übergang zu einer gesünderen, kohlenhydratarmen Ernährung erleichtert und gleichzeitig für Kinder und wählerische Esser zugänglich ist. Die Bilder und einfachen Anleitungen machen das Kochen für Familien angenehm und ansprechend.
Vorteile:Vielfalt an einfachen und leckeren Rezepten, großartig für wählerische Esser, enthält Bilder, geeignet für Kinder, um beim Kochen zu helfen, deckt alle Mahlzeiten ab (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Desserts), einfache Anweisungen, effektiv beim Übergang zu gesünderer Ernährung.
Nachteile:Einige Rezensenten wünschen sich mehr Gemüse in den Rezepten, einige Rezepte können verwirrend sein, und in einigen Gerichten werden ähnliche Zutaten (wie Käse) häufig verwendet.
(basierend auf 55 Leserbewertungen)
The Keto Kids Cookbook: Low-Carb, High-Fat Meals Your Whole Family Will Love!
Sam Dillard hat ihre Gesundheit mit der Keto-Diät komplett verändert - vom Überleben zum Gedeihen. Wie jede Mutter wünscht sie sich für ihre Kinder die gleiche starke körperliche und geistige Gesundheit. Deshalb hat Sam ihre ganze Familie von ihren ungesunden Essgewohnheiten auf einen kompletten Keto-Lebensstil umgestellt. In diesem Kochbuch leitet sie andere Familien an, es ihr gleichzutun, mit Rezepten, die Probleme lösen, die Eltern auf ihrem Weg begegnen können. Verbringen Sie weniger Zeit mit der Zubereitung von zwei Versionen jeder Mahlzeit und mehr Zeit, um als Familie Spaß zu haben.
Mit diesen Rezepten ketoisiert Sam beliebte Kindergerichte wie gebackene Hähnchen-Nuggets, Blumenkohl-Mac & Cheese, perfekte Peperoni-Pizza, Schinken-Käse-Taschen und Spaghetti & Fleischbällchen-Nester. Durch den cleveren Austausch von Lebensmitteln, die die gewohnte Konsistenz und den gewohnten Geschmack nachahmen, werden Kinder nicht mehr so eingeschüchtert sein, wenn sie neue Lebensmittel probieren. Mit Rezepten für Brot, Snacks, Süßigkeiten und Frühstück sind Sie auf der sicheren Seite.
Mit klassischen Familienlieblingen, die sowohl Eltern als auch Kindern schmecken, wie dem Cheeseburger-Auflauf „Alles außer Brötchen“, den Taco-Dienstags-Empanadas und dem köstlichen Hähnchen-Alfredo, stillt das Keto-Kinderbuch selbst die Gelüste der wählerischsten Esser.
| ISBN: | 9781624147937 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 192 |
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