The Kids' Book of Worries: Understanding Anxiety and Managing Feelings
Helfen Sie Ihrem Kind mit diesem interaktiven und unterstützenden Buch, seine Ängste zu bewältigen!
Das Erwachsenwerden bringt neue Erfahrungen und Unsicherheiten mit sich, die bei Kindern häufig zu Ängsten führen. Dieses Buch unterstützt Kinder im Alter von 4-10 Jahren, indem es sie sanft anleitet, ihre Gefühle zu erforschen und effektive Techniken zum Umgang mit ihren Gefühlen zu erlernen.
⭐ Rüsten Sie Ihr Kind mit Werkzeugen für den Umgang mit Ängsten aus: Dieses Buch, das von einer Kinderpsychologin mitverfasst wurde, eignet sich perfekt für Kinder, die unter Angstzuständen jeglicher Art leiden. Es ist eine hervorragende Ressource für Eltern, Betreuer, Lehrer und Fachleute und enthält Ideen, die auf evidenzbasierten Ansätzen wie kognitiver Verhaltenstherapie und Achtsamkeit basieren.
⭐Förderung des emotionalen Bewusstseins: Kinder lernen, dass Sorgen eine normale menschliche Emotion sind. Sie erfahren, wie sie auf ihren Körper hören und Anzeichen von Angst erkennen können. Dieses Buch hilft beim Aufbau eines emotionalen Wortschatzes, ermutigt zum Ausdruck von Gefühlen und fördert die Selbstwahrnehmung.
⭐ Praktische Techniken zur Selbstregulierung: Von Achtsamkeitsübungen bis hin zu Gesprächen mit vertrauten Erwachsenen, dem Basteln eines Sorgenglases und dem Üben von mutigem Verhalten bietet das Buch eine Vielzahl von unterhaltsamen Aktivitäten, die Kinder mit Unterstützung von Erwachsenen nutzen können, um ihre Sorgen effektiv zu bewältigen.
⭐ Spannend und interaktiv: Dieses Buch mit seinen farbenfrohen Illustrationen und interaktiven Elementen macht das Lernen über und den Umgang mit Emotionen für Kinder angenehm und nachvollziehbar.
⭐ Evidenzbasierte Strategien: Die Techniken in diesem Buch beruhen auf bewährten psychologischen Methoden, um sicherzustellen, dass Kinder und ihre Betreuer mit zuverlässigen und effektiven Werkzeugen ausgestattet sind.
⭐ NEUES erweitertes Arbeitsbuch für ältere Kinder: Das Worry Workbook for Kids ist jetzt in einem erweiterten Format erhältlich, das für Kinder im Alter von 6-10 Jahren geeignet ist: Understanding Anxiety, Coping Skills, and Mindfulness bietet zusätzliche Aktivitäten und Erkenntnisse, die Kindern helfen, ihre Bewältigungsfähigkeiten weiter zu entwickeln.
Geben Sie Ihrem Kind die Kraft, seinen Sorgen mit Zuversicht und Widerstandsfähigkeit zu begegnen. Holen Sie sich noch heute Ihr Exemplar und tragen Sie dazu bei, das emotionale Wohlbefinden Ihres Kindes zu verbessern!
| ISBN: | 9781739454548 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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