Bewertung:
Das Buch ist ein Kochbuch, das auf Diabetiker zugeschnitten ist und einfache und schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten enthält. Die Benutzer schätzen die Vielfalt und die Verwendbarkeit der Rezepte sowie die hilfreichen Anleitungen für den Umgang mit Diabetes durch Ernährung. Einige kritisieren jedoch die Aufnahme von Rezepten mit hohem Kohlenhydratanteil, die fehlende Angabe des Natriumgehalts und die zahlreichen Schreibfehler.
Vorteile:Einfache und schnelle Rezepte, minimaler Bedarf an Zutaten, große Vielfalt, hilfreiche Anleitungen für den Umgang mit Diabetes, die Rezepte sind für Anfänger geeignet und haben gute Nährwertangaben.
Nachteile:Einige Rezepte enthalten viele Kohlenhydrate, es fehlen Natriumangaben, es gibt Tipp- und Schreibfehler, und einige Rezepte sind für bestimmte Zielgruppen zu detailliert oder zu zeitaufwändig.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
The Complete 5-Ingredient Diabetic Cookbook: Simple and Easy Recipes for Busy People on Diabetic Diet with 4-Week Meal Plan
Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um gesund zu bleiben. Mit Hilfe dieses Buches bietet The Complete 5-Ingredient Diabetic Cookbook mehr als 100 gesunde, diabetesfreundliche Rezepte und Ideen für die Essensplanung - ohne Abstriche beim Geschmack. Außerdem finden Sie hier Expertentipps zu den Lebensmitteln, die Sie in Ihrer Küche vorrätig haben sollten, Ratschläge zu gesunden Kochtechniken, Möglichkeiten zur Senkung von Fett und Cholesterin und vor allem, was Sie bei Diabetes essen sollten.
Das komplette 5-Zutaten-Kochbuch für Diabetiker bietet:
Mehr als 100 leckere Rezepte, die alle aus 5 oder weniger Zutaten bestehen.
Praktische Nährwertangaben für alle Rezepte, einschließlich der Kohlenhydratwerte.
Tipps zum gemeinsamen Kochen und zur Essensplanung.
Einen 4-Wochen-Essensplan, der Sie gesund hält.
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| ISBN: | 9781637330104 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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