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Living Life Unconsciously: A Guide to Waking up and Living Life with Purpose
Hatten Sie schon einmal mit Depressionen, Angstzuständen, Reizbarkeit, Frustrationen, Zwangsgedanken oder zwanghaftem Verhalten zu kämpfen? Die Gedanken in Ihrem Kopf verstärken diese Gefühle und beeinflussen einen Teufelskreis intensiver Emotionen, von denen viele negativ sind.
In Living Life Unconsciously stellt die Autorin und professionelle Beraterin Lindsey Ziegler einfache Konzepte vor, die sich auf Ihr tägliches Leben anwenden lassen und Ihnen helfen, sich von emotionalen Interpretationen zu lösen, die Ihren Verstand besetzen und Ihr Handeln beeinflussen. Sie stellt die Schlüsselkonzepte vor, die hinter ihrem Ansatz stehen, Ihre Gedanken so zu steuern, dass sie nicht die Kontrolle über Sie haben.
Basierend auf Lindseys beruflichen und persönlichen Erfahrungen bietet Living Life Unconsciously wertvolle Informationen darüber, wie und warum Ihre Gedanken Sie unterminieren können. Sie präsentiert konkrete Informationen darüber, wie Sie destruktive psychologische Muster überwinden und ein glücklicheres, erfüllteres Leben führen können, indem Sie sich ihrer bewusst werden und sich von ihnen trennen.
| ISBN: | 9781982221485 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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