Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Breaking the Pattern“ von Charles Stuart Platkin wird von den Lesern als ein transformatives Selbsthilfebuch hoch geschätzt. Es bietet praktische Methoden, um negative Muster im Leben zu erkennen und zu verändern, und bietet nützliche Übungen und aufschlussreiche Perspektiven für persönliche Herausforderungen. Viele finden es wertvoll für die Selbstreflexion, die Festlegung von Zielen und die Bewältigung von Misserfolgen, was es zu einer empfehlenswerten Quelle für alle macht, die ihr Leben verbessern wollen.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Methoden, um negative Muster im Leben zu durchbrechen.
⬤ Enthält hilfreiche Übungen zur Selbstreflexion und Zielsetzung.
⬤ Bietet aufschlussreiche Perspektiven zu persönlichen Herausforderungen und zum Scheitern.
⬤ Hochgradig motivierend und inspirierend, führt zu positiven Veränderungen in Denkweise und Handeln.
⬤ Zugänglich und leicht zu lesen, so dass es für ein breites Publikum geeignet ist.
⬤ Einige Leser wünschen sich ein strukturierteres Arbeitsbuchformat mit mehr Raum für Übungen.
⬤ Einige finden, dass die langfristige Wirksamkeit von kontinuierlichen Bemühungen und Selbstdisziplin abhängt.
(basierend auf 34 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Breaking the Pattern: The 5 Principles You Need to Remodel Your Life
Inhalt des Buches:
"Ein nützliches und zugleich unterhaltsames Buch, das den Anstoß geben könnte, den Sie alle brauchen, um dauerhafte Veränderungen zu erreichen." --Shape Magazine.
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie die gleichen Ereignisse, Streitigkeiten und Frustrationen immer wieder erleben? Fängt Ihre Beziehung, Ihr Job oder Ihre Diät immer voller Hoffnung an, aber irgendwie klappt es am Ende nicht?
In BREAKING THE PATTERN fasst Dr. Charles Platkin jahrelange Forschungsergebnisse aus den Bereichen Psychologie, Motivation, Erfolg und Leistung zu "The 5 Principles You Need to Remodel Your Life" zusammen und hilft den Lesern, in den Bereichen aktiv zu werden, in denen sie sich festgefahren fühlen oder dazu verdammt sind, negative Erfahrungen aus der Vergangenheit zu wiederholen. Durch eine Reihe von Übungen zur Selbstreflexion ermutigt Platkin die Leser, ihre Erfolge und Misserfolge zu untersuchen, die Muster zu erkennen, zu analysieren und schließlich zu durchbrechen, die sie von der Verwirklichung ihrer Träume abgehalten haben. Indem er inspirierende Zitate und Geschichten in das Buch einbaut, schafft Platkin ein positives, heilendes Umfeld, in dem selbst der am meisten an sich selbst zweifelnde Leser die nötige Unterstützung und Motivation erhalten kann, um sein Leben zum Besseren zu verändern.
"Der Autor legt fünf Prinzipien dar, die man braucht, um sein Leben zu verändern. Und er spuckt nicht nur Theorie aus..." --Dallas Morning News.
"BREAKING THE PATTERN mischt gemütliche Inspiration mit einer Dosis militärischer Strenge." --Die Denver Post.
"Ein Fahrplan für alle, die mit ihren Neujahrsvorsätzen oder anderen Zielen für persönliche Veränderungen gescheitert sind." --San Jose Mercury News.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781626817623 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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