Bewertung:
Das Buch bietet wertvolle Einblicke in die Leistungserbringung unter Druck, insbesondere für Sportler und diejenigen, die in einem wettbewerbsorientierten Umfeld arbeiten. Es kombiniert die Erfahrungen des Autors mit Spitzensportlern und bietet praktische Ratschläge und Techniken. Einige Leser fanden es jedoch weniger fesselnd als erwartet und wünschten sich direktere Anwendungsmethoden.
Vorteile:⬤ Bringt Konzepte aus verschiedenen Quellen in einem klaren Prozess zusammen.
⬤ Bietet nachvollziehbare Anekdoten und praktische Hilfsmittel.
⬤ Wertvoll sowohl für den Sport als auch für die persönliche Leistung.
⬤ Zugänglicher Schreibstil, der die Leser anspricht.
⬤ Positives Feedback zur Anwendung auf reale Situationen.
⬤ Einige Leser fanden es weniger fesselnd oder nicht so aufschlussreich wie andere ähnliche Bücher.
⬤ Trotz gründlicher psychologischer Theorie fehlt es an praktischen Anwendungsdetails.
⬤ Einige Rezensenten wünschten sich mehr spezifische Techniken oder persönliche Einsichten.
(basierend auf 105 Leserbewertungen)
The Pressure Principle: Handle Stress, Harness Energy, and Perform When It Counts
Druck ist eine Konstante in unser aller Leben. Der Druck, eine Frist einzuhalten, eine Rede zu halten oder für eine Dinnerparty zu kochen.
Aber wie sähe das Leben aus, wenn wir den Druck nutzen und zu unserem Vorteil wenden könnten? Mit Druck umzugehen ist eine Fähigkeit wie jede andere auch. Selbst Sportstars verlassen sich auf bewährte Strategien, wenn viel auf dem Spiel steht. Viele verdanken ihren Erfolg einem einzigen Mann: Dr.
Dave Alred, MBE, der weithin als einer der besten Trainer der Welt gilt. Als Pionier der Leistungspsychologie hat er Jonny Wilkinson zum gefürchtetsten Rugby-Kicker gemacht und Fußballspielern der Premier League, Spitzengolfern und englischen Kricketspielern zu Höchstleistungen verholfen.
Jetzt ist Dave Alred endlich bereit, seine acht bahnbrechenden Prinzipien weiterzugeben und sein Lebenswerk in diesem leicht zugänglichen, inspirierenden Buch zusammenzufassen. Von der Kultivierung einer grenzenlosen Denkweise bis hin zur Entfesselung der leistungssteigernden Kräfte der Sprache - das Pressure Principle wird Ihnen helfen, im Beruf und zu Hause Ihr Bestes zu geben.
| ISBN: | 9780241975084 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 272 |
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