Bewertung:
Dieses Buch bietet Männern wichtige Informationen über die Gesundheit der Prostata, wobei der Schwerpunkt auf vorbeugenden Maßnahmen liegt, insbesondere auf der Ernährung. Es bietet praktische Ratschläge, leicht verständliche Inhalte und eine motivierende Botschaft, um die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben und leicht zu verstehen. Es enthält praktische Ernährungstipps, Menüs und Rezepte, die helfen können, Prostataproblemen vorzubeugen. Besonders wertvoll sind die Abschnitte zum Verständnis der Prostatagesundheit und der Krebsbehandlung. Das Buch fördert einen proaktiven Ansatz für die Gesundheit.
Nachteile:Einige Leser könnten die Betonung der Ernährung als überwältigend empfinden oder andere Faktoren, die die Gesundheit der Prostata beeinflussen, abtun. Der Schreibstil könnte in Bezug auf die gesundheitlichen Folgen ein wenig alarmistisch wirken.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
The Prostate Health Program: A Guide to Preventing and Controlling Prostate Cancer
Welche Lebensmittel sollten Sie essen, wenn Sie Ihre Prostata gesund erhalten wollen? Wie wirkt sich die sexuelle Aktivität auf die Gesundheit der Prostata aus? Wie können Sie Prostatakrebs vorbeugen? Was sollten afro-amerikanische Männer über Prostatakrebs wissen? Was sind die besten Alternativen zu Bestrahlung und Operation bei der Behandlung von Prostatakrebs? Was sind die Symptome einer ungesunden Prostata?
Dies sind einige der vielen wichtigen Fragen, die von Dr. Daniel W. Nixon, einem der führenden Krebsforschungsinstitute Amerikas, und Dr. Max Gomez, dem charismatischen Gesundheitskommentator, dessen Berichte landesweit auf NBC-Fernsehsendern ausgestrahlt werden, beantwortet werden. Die Autoren bieten nicht nur eine unverzichtbare Anleitung zur Krebsprävention, sondern auch eine dynamische, neue nichtinvasive Behandlung von Prostatakrebs. Das Prostata-Gesundheitsprogramm ist vollgepackt mit Informationen und erklärt in klarer, einfacher Sprache den Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Prostatakrebs, den Unterschied zwischen einer vergrößerten und einer erkrankten Prostata, die Ursachen für häufiges Wasserlassen und Schmerzen sowie die speziellen Prostataprobleme schwuler Männer.
Dr. Nixon und Dr. Gomez bieten einen benutzerfreundlichen Plan für Ernährung, Bewegung und Verhaltensänderung, den Männer leicht in ihr Leben integrieren können. Die Autoren erklären, warum aggressive Behandlungen wie Bestrahlungen und Operationen oft unnötig, weniger effektiv und gefährlicher sind - und Männer oft inkontinent und impotent zurücklassen - als andere Behandlungen.
Die Eckpfeiler dieses einzigartigen Programms sind die Prostata-Gesundheitspyramide und die Transition-Diät, die beide speziell für dieses Buch entwickelt wurden und die ultimativen Werkzeuge für die Prävention, Kontrolle und Behandlung von Prostatakrebs darstellen. Zunächst werden die Lebensmittel identifiziert, die die Gesundheit der Prostata schützen; dann werden die Ernährungsgewohnheiten langsam umgestellt, um eine effektivere und dauerhaftere Umstellung zu ermöglichen. Das Beste daran ist, dass die schnellen und einfachen Rezepte, die von Köchen des Culinary Institute of America kreiert wurden, ein gesundes und köstliches Menü ergeben.
Mit seiner Kombination aus modernster Forschung und hoch angesehenen, weltbekannten Autoren ist das Prostate Health Program die endgültige Verteidigung gegen eine tödliche Krankheit.
| ISBN: | 9780743254328 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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