Bewertung:
Das Buch wird wegen seines aufschlussreichen Ansatzes zur Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten und des Durchsetzungsvermögens hoch geschätzt und ist damit ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die mit Ängsten zu tun haben und sich persönlich weiterentwickeln wollen. Viele Leser schätzen die praktischen Beispiele und den ansprechenden Schreibstil, obwohl es einige Probleme mit beschädigten Exemplaren gegeben hat.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und aufschlussreich
⬤ Praktischer Ansatz zur Selbstbehauptung
⬤ Ansprechende Beispiele
⬤ Hilft bei Ängsten
⬤ Schnelle Lieferung
⬤ Empfohlen für die persönliche Entwicklung
⬤ Verbessert die Kommunikationsfähigkeit.
Einige Exemplare kommen beschädigt an; gemischte Meinungen zum Genre Selbsthilfe.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
El Derecho a Decir No
Jedes Mal, wenn wir den Kopf einziehen, uns unterwerfen oder irrationalen Forderungen nachgeben, versetzen wir unserem Selbstwertgefühl einen schweren Schlag: Wir geißeln uns selbst. Und selbst wenn wir für den Moment damit durchkommen, weil wir das Adrenalin und das Unbehagen, das die Angst erzeugt, abbauen können, bleibt der Nachgeschmack einer Niederlage.
Wer hat nicht schon einmal in den Spiegel geschaut und versucht, sich zu verzeihen, dass er sich unterworfen oder nicht gesagt hat, was er wirklich meinte? Wer hat nicht schon einmal den inneren Kampf zwischen Empörung über das Unrecht und Angst vor der Konfrontation damit gespürt? Dennoch gibt es in jedem von uns eine prinzipielle Festung, in der das Selbst sich weigert, sich zu beugen und rebelliert. Wir haben die Fähigkeit, uns zu empören, wenn jemand unsere Rechte verletzt oder wir Opfer von Erniedrigung, Ausbeutung oder Missbrauch werden: Wir können NEIN sagen. In dem Prozess, in dem wir lernen, uns selbst zu lieben, müssen wir zusammen mit dem Selbstkonzept, dem Selbstbild, dem Selbstwertgefühl und der Selbstwirksamkeit, die ich bereits in Learning to Love Ourselves erwähnt habe, das Feld für ein neues Selbst öffnen: die Selbstachtung, die persönliche Ethik, die das Verhandelbare vom Nicht-Verhandelbaren trennt, den Point of no Return.
Hinter dem Ego, das hortet, gibt es das Selbst, das lebt und liebt, aber es gibt auch das geschlagene Selbst, das Selbst, das Respekt verlangt, das Selbst, das sich nicht beugen will, das menschliche Selbst: das würdevolle Selbst. Fangen Sie an, NEIN zu sagen und durchsetzungsfähiger zu sein.
| ISBN: | 9786070747717 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
