The Resilience Workbook for Women: A Transformative Guide to Discover Your Inner Strength, Conquer Adversity, and Achieve Your Goals
Nutzen Sie die Kraft Ihrer inneren Widerstandskraft und stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen mit Hilfe der Aktivitäten und Tagebucheinträge in diesem Arbeitsbuch für Frauen.
Entdecken Sie mit diesem Arbeitsbuch für Frauen jeden Alters, wie Sie Ihr Leben durch die Prinzipien der Resilienz verändern können. Sie werden sich auf eine Reise der Selbsteinfühlung, des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens begeben, indem Sie in Übungen eintauchen, die Ihnen helfen, Ihre eigene, einzigartige Resilienz zu fördern. Sie lernen Problemlösungsfähigkeiten, Bewältigungsmethoden und selbstbewusstseinsfördernde Tipps, die es Ihnen ermöglichen, mutiger, entschlossener und erfolgreicher durch Ihren Alltag zu gehen.
Das Resilienz-Arbeitsbuch für Frauen beleuchtet, fasst zusammen und erschließt die innere Widerstandsfähigkeit, die alle Frauen besitzen. Auf dem Weg durch dieses Arbeitsbuch lernen Sie konkrete Wege kennen, wie Sie die Kraft der Resilienz in Situationen wie den folgenden nutzen können:
⬤ Trennungen und/oder Scheidungen.
⬤ Geistige und körperliche Krankheiten.
⬤ Karriere-Herausforderungen.
⬤ Körperliches und sexuelles Trauma.
⬤ Verlust.
⬤ Herausforderungen im Zusammenhang mit dem Kinderkriegen.
⬤ Naturkatastrophen.
⬤ Und sogar die versteckteren Hindernisse wie Rassismus, Sexismus und andere Bereiche der Entmündigung.
Schaffen Sie einen Sinn und entfachen Sie wahre Freude in Ihrem Leben mit The Resilience Workbook for Women.
| ISBN: | 9781646045051 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 128 |
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