Das Schattenarbeitstagebuch: Eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen hilft, Ihre Schatten zu integrieren und zu überwinden, mit 30-Tage-Selbst-Coaching-Journaling

Das Schattenarbeitstagebuch: Eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen hilft, Ihre Schatten zu integrieren und zu überwinden, mit 30-Tage-Selbst-Coaching-Journaling (Melissa Kannan)

Originaltitel:

The shadow work journal: An Easy step-by-step Guide to help You Integrate and Transcend your Shadows with 30-day Self-Coaching Journaling

Inhalt des Buches:

Halten Ihre Schatten Sie zurück?

In den Korridoren unseres Geistes lauern Schatten. Sie flüstern Zweifel, verstärken Ängste und werden oft zu den Ketten, die unser wahres Potenzial einschränken. Aber was wäre, wenn es einen bewährten Weg gäbe, sie zu konfrontieren und nutzbar zu machen?

Das "Shadow Work Journal" ist nicht einfach nur ein weiterer Selbsthilfe-Ratgeber. Es ist eine transformative Entdeckungsreise in die Abgründe Ihrer Psyche.

Strukturierte Erkundung: Folgen Sie einer schrittweisen Reise über 30 Tage, damit Sie sich nie verloren oder überfordert fühlen.

Integrierte Lektionen: Integrieren und transzendieren Sie Ihre Schatten nahtlos und gehen Sie vom Verstehen zum Handeln über.

Abundant Space: Im Gegensatz zu anderen Tagebüchern finden Sie hier reichlich Platz, um tief zu graben, zu reflektieren und jede noch so tiefgreifende Offenbarung aufzuschreiben.

Personalisiertes Coaching: Profitieren Sie von maßgeschneiderten Selbstcoaching-Anregungen, die Sie jeden Tag näher zu Ihrem authentischen Selbst führen.

Hier geht es nicht nur um Tagebuchführung.

Es geht darum, jeden Teil von dir freizulegen, zu konfrontieren und zu umarmen. Die Teile, die du liebst, und besonders die Teile, vor denen du dich versteckt hast.

Tauchen Sie ein. Bringen Sie Licht in Ihre Schatten. Und beobachte, wie sich dein Leben auf eine Weise verändert, die du nie für möglich gehalten hättest.

Nimm deinen Stift und beginne deine bisher tiefgründigste Reise.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9789693292329
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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