Bewertung:
Das Buch wird für seine aufschlussreiche und humorvolle Auseinandersetzung mit psychologischen und verhaltensbezogenen Themen hoch gelobt und bietet praktische Hilfsmittel zur Selbstverbesserung und zum Verständnis anderer. Es wird als wertvolle Ressource für die persönliche Entwicklung und das mentale Management angesehen, und viele Leser finden es lebensverändernd. Einige bemerkten die starke Betonung der Metapher des „Schimpansen“, um emotionale Reaktionen und Verhaltensweisen zu erklären.
Vorteile:⬤ Aufschlussreich und amüsant, komplexe psychologische Themen werden effektiv behandelt.
⬤ Praktische Werkzeuge für das Verständnis und den Umgang mit emotionalen Reaktionen.
⬤ Zugänglicher Schreibstil, der den Leser anspricht.
⬤ Sehr empfehlenswert für die persönliche Entwicklung und das Verständnis menschlichen Verhaltens.
⬤ Nützlich für Sportler und Berufstätige in stressigen Umgebungen.
⬤ Leserfreundliche Rahmenbedingungen, die das Lernen und die Umsetzung erleichtern.
⬤ Der Preis der Audioversion wird im Vergleich zum Buch als zu hoch angesehen.
⬤ Einige Leser fanden die Diagramme im eBook schwierig zu interpretieren.
⬤ Einige Leser, die einen wissenschaftlicheren Ansatz bevorzugen, könnten die metaphorischen Erklärungen weniger rigoros finden.
(basierend auf 3260 Leserbewertungen)
The Chimp Paradox: The Mind Management Program to Help You Achieve Success, Confidence, and Happine SS
Ihr innerer Schimpanse kann Ihr bester Freund oder Ihr schlimmster Feind sein... das ist das Schimpansen-Paradoxon.
Sabotieren Sie Ihr eigenes Glück und Ihren Erfolg? Kämpfen Sie damit, sich selbst einen Sinn zu geben? Bestimmen Ihre Gefühle manchmal Ihr Leben?
Dr. Steve Peters erklärt, dass wir alle ein Wesen in unserem Kopf haben, das in jedem Aspekt unseres Lebens - sei es geschäftlich oder privat - Verwüstung anrichten kann. Er nennt dieses Wesen „den Schimpansen“, und es kann entweder für oder gegen Sie arbeiten. Die Herausforderung besteht darin, den Schimpansen zu zähmen und ihn dazu zu bringen, unseren Willen zu befolgen.
Das Schimpansen-Paradoxon enthält ein unglaublich leistungsfähiges Gedankenmanagement-Modell, das Ihnen helfen kann, glücklicher und gesünder zu sein, Ihr Selbstvertrauen zu steigern und ein erfolgreicherer Mensch zu werden. Dieses Buch wird Ihnen helfen:
-Erkennen, wie Ihr Verstand arbeitet.
--Ihre Gefühle und Gedanken zu verstehen und zu steuern.
-sich selbst zu managen und die Person zu werden, die Sie gerne wären.
Dr. Peters erklärt den Kampf, der in Ihrem Geist stattfindet, und zeigt Ihnen dann, wie Sie dieses Verständnis anwenden können. Sobald Sie mit diesem neuen Wissen bewaffnet sind, werden Sie in der Lage sein, Ihren Schimpansen für das Gute zu nutzen, anstatt ihn mit seiner eigenen Agenda zügellos herumlaufen zu lassen.
| ISBN: | 9780399163593 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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