Das Selbstliebe-Journal

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Originaltitel:

The Self-Love Journal

Inhalt des Buches:

Mit diesem liebevoll gestalteten Tagebuch kannst du deine Magie entfalten.

Selbstliebe ist alles. Sie ermöglicht es uns, mit unserer inneren Magie in Verbindung zu treten, und hat die Kraft, uns inneren Frieden und reine Freude spüren zu lassen. Aber es kann schwierig sein, Zeit zu finden, um uns selbst Liebe zu zeigen, wenn der Stress des täglichen Lebens überhand nimmt.

Aus diesem Grund wurde das Selbstliebe-Journal ins Leben gerufen. Die wöchentlichen Anregungen helfen Ihnen, mit sich selbst ins Reine zu kommen, sich Herausforderungen für gesundes Wachstum zu stellen, nahrhafte Mahlzeiten zu planen und Selbstfürsorge zu betreiben. Die monatlichen illustrierten Affirmationen werden Sie auf Ihrer achtsamen Reise der Selbstentdeckung weiter bestärken.

Egal, ob Sie schon lange ein Fan des Tagebuchschreibens sind oder gerade erst mit dieser kraftvollen Praxis beginnen, auf diesen gut gestalteten und ermutigenden Seiten finden Sie den nährenden Raum, den Sie brauchen.