Das sich entfaltende Jetzt: Die Verwirklichung Ihrer wahren Natur durch die Praxis der Präsenz

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 136 Stimmen.

Originaltitel:

The Unfolding Now: Realizing Your True Nature Through the Practice of Presence

Inhalt des Buches:

Die Schlüssel zu Selbsterkenntnis und tiefer Zufriedenheit liegen genau hier vor uns, in diesem Moment - wenn wir einfach lernen können, mit Präsenz und offenem Bewusstsein zu leben. In The Unfolding Now (Das sich entfaltende Jetzt) stellt A.

H. Almaas eine wunderbar effektive Praxis vor, um die transformative Qualität der Präsenz zu entwickeln.

Durch eine besondere Methode der Selbstbeobachtung und kontemplativen Erkundung, die er Untersuchung nennt, lernen wir, in dem entspannten Zustand zu leben, einfach "wir selbst zu sein", ohne Einmischung von Gefühlen der Unzulänglichkeit, des Strebens nach Zielen, des Kampfes, Dinge herauszufinden, und der Zurückweisung von Erfahrungen, die wir nicht wollen. Almaas erforscht die vielen Hindernisse, die uns davon abhalten, präsent zu sein - einschließlich Abwehr, Ignoranz, Begierde, Aggression und Selbsthass - und zeigt uns, wie wir alles, was wir erleben, mit Neugierde und Mitgefühl willkommen heißen können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781590305591
• Autor: H. Almaas A.
• Verlag: Shambhala
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2008
• Seitenzahl: 272