Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Setting My Sights On Stigma: Thoughts From An Injured Mind“ von Mark Bouchard ist für Ersthelfer, Militärangehörige und deren Familien sehr zu empfehlen. Es befasst sich mit dem Stigma, das psychische Probleme in diesen Berufen umgibt, und bietet wertvolle Einblicke, Bewältigungsstrategien und Hoffnung auf Genesung, die auf den persönlichen Erfahrungen des Autors und umfangreichen Recherchen basieren.
Vorteile:⬤ Bietet echte Einblicke in die psychischen Probleme von Ersthelfern und Militärangehörigen.
⬤ Gut recherchiert und informativ, mit einem klaren und leicht zu lesenden Format.
⬤ Ermutigt zu offenen Diskussionen über psychische Gesundheit und bricht das Stigma, das sie umgibt.
⬤ Enthält praktische Ratschläge und Bewältigungsstrategien.
⬤ Spricht ein breites Publikum an, das nicht nur aus Ersthelfern besteht, so dass es für jeden, der mit einem Trauma konfrontiert ist, verständlich ist.
⬤ Einige Leser könnten das Thema als schwer und emotional herausfordernd empfinden.
⬤ Das Buch ist in erster Linie auf Ersthelfer ausgerichtet, was möglicherweise nicht die Interessen aller Leser anspricht.
⬤ Begrenztes Marketing könnte es für potenzielle Leser schwierig machen, das Buch ohne Empfehlungen zu entdecken.
(basierend auf 25 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Setting My Sights On Stigma: Thoughts From An Injured Mind
Inhalt des Buches:
"Mark bietet eine reichhaltige Mischung aus persönlichen Einsichten und professionellen Anleitungen, um nicht nur das Stigma der psychischen Gesundheit von Ersthelfern zu verringern, sondern auch ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken. Er erklärt klar und deutlich das Warum der Empfehlungen, die durch wissenschaftliche Untersuchungen gestützt werden, während er gleichzeitig eine fesselnde Lesbarkeit beibehält. Während der Lektüre dachte ich immer wieder: "Ja, das sage ich meinen Klienten auch immer wieder" und "Ja, das sagen mir meine Klienten auch immer wieder." Ich glaube, dieses Buch beweist anderen Ersthelfern, dass sie nicht allein sind und dass sie nicht irreparabel kaputt sind. Es geht weit über das Erzählen von Geschichten hinaus und ist mit einer Botschaft der Hoffnung gefüllt. Dieses Buch ist ein Aufruf zum Handeln für Ersthelfer und ihre Behörden, sich besser um sich selbst zu kümmern und ihnen die Mittel an die Hand zu geben, genau das zu tun.".
-Stephanie M. Conn, PhD.
Lizensierte Psychologin, Psychologie für Ersthelfer.
Autorin von Increasing Resilience in Police & Emergency Personnel: Strengthening Your Mental Armor.
Sights on Stigma
Mark Bouchard berichtet über seine Erfahrungen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung, die er bei seiner Arbeit als Polizeibeamter in einem Emergency Response Team erlitten hat, und über die Lektionen, die er während seiner Genesung gelernt hat.
Mark erzählt von den schwierigsten Momenten seiner Reise, darunter gefährliche Einsätze, die Diagnose posttraumatischer Stress und das Durchfallen bei einer psychologischen Prüfung. Er nimmt den Leser mit auf eine emotionale Reise, auf der er erzählt, wie es sich anfühlt, als Polizeibeamter, der in einem Elite-SWAT-/ERT-Team arbeitet, intensive Erfahrungen zu machen. Dieses Buch zeigt Ihnen anschaulich, wie es ist, als Polizeibeamter an vorderster Front mit unmöglichen Situationen konfrontiert zu werden, und wie sich diese Erfahrungen langfristig auswirken. Es wurde als Leitfaden geschrieben, um anderen Polizeibeamten und Ersthelfern zu helfen, die psychologischen Herausforderungen ihrer Karriere zu meistern.
Mark teilt seine eigenen Tagebuchaufzeichnungen, die er geschrieben hat, als er wegen einer psychischen Verletzung vom Dienst freigestellt war. Diese Tagebuchpassagen schrieb er an einen seiner engsten Freunde zu einer Zeit, als er sich gebrochen fühlte. Er war nicht gebrochen. Er war verletzt, aber es dauerte Jahre, bis er seine eigene Denkweise ändern konnte, indem er von den besten Forschern und Fachleuten lernte. Jetzt zeigt Mark eine andere Art von Mut, indem er seine tiefsten Gedanken und Gefühle, die er vor allen verbergen wollte, der Welt zeigt, um die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit zu verringern.
Echte Lebenserfahrung
"Dieses Buch ist die 'ECHTE - GELEBTE - ERFAHRUNG'! Mark hat die Tragödie in einen Triumph verwandelt, nicht nur für sich selbst, sondern für alle, die dieses sehr inspirierende und informative Buch lesen können. Mark hat wahre Tapferkeit bewiesen, indem er seine Geschichte erzählte und ein Licht auf die unsichtbaren Verletzungen warf, die so viele Ersthelfer jeden Tag erleben. Es ist eine Geschichte der Aufopferung und eine Enthüllung dessen, was ein wahrer 'Held' wirklich ist.".
-Dr. Jody Burnett, eingetragene Psychologin.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781738943005 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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