Bewertung:

Das Buch ist eine fesselnde Erzählung von Judith Blackstones Reise durch die Genesung von einer lähmenden Rückenverletzung bis hin zur Entdeckung der Heilung durch eine Mischung aus östlicher Spiritualität und somatischen Praktiken. Es bietet praktische Einsichten für spirituelles und persönliches Wachstum.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und übersichtlich
⬤ bietet praktische Ratschläge für den spirituellen Weg
⬤ faszinierende persönliche Reise
⬤ klar und leicht zu lesen
⬤ inspirierend.
Einige Leser werden vielleicht feststellen, dass spätere Bücher vollständigere Beschreibungen des Ansatzes bieten.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Subtle Self
Judith Blackstones Subtle Self Work ist eine Geist-Körper-Therapie, die Lehren aus Tanz, Alexandertechnik, Psychotherapie, östlicher Philosophie und Meditation integriert.
Als Schülerin hinduistischer und buddhistischer Traditionen beschreibt Blackstone in The Subtle Self ihre eigene körperliche und geistige Heilung sowie eine Methode, mit der man arbeiten kann, um eine engere Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen.