Das Tagebuch der Corinne T. Netzer Dieter

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Tagebuch wird von den Nutzern gut angenommen, die seine Effektivität bei der Verfolgung der Nahrungsaufnahme und bei der Gewichtsabnahme schätzen. Viele verwenden es seit mehreren Jahren und berichten von einer deutlichen Gewichtsabnahme und einfacher Handhabung. Einige Benutzer haben jedoch Probleme mit beschädigten Exemplaren oder gebrauchten Exemplaren, wenn sie neue erwarteten.

Vorteile:

⬤ Effektiv für die Verfolgung der Nahrungsaufnahme und Gewichtsabnahme
⬤ einfaches und praktisches Format
⬤ Spiralbindung ermöglicht eine einfache tägliche Verwendung
⬤ hilft, die Benutzer zur Verantwortung zu ziehen
⬤ passt gut in Taschen für den Transport
⬤ bietet Klarheit für die Aufrechterhaltung der Ernährung
⬤ hat langfristige Gewohnheitsänderungen gefördert.

Nachteile:

⬤ Einige Nutzer erhielten beschädigte oder gebrauchte Exemplare anstelle von neuen
⬤ Beschwerden über das Fehlen der Spiralbindung in der aktuellen Version
⬤ einige wünschen sich ein kleineres Format, um es leichter tragen zu können
⬤ gelegentliche Probleme mit falschen Bestellungen von Verkäufern.

(basierend auf 38 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Corinne T. Netzer Dieter's Diary

Inhalt des Buches:

PROTOKOLLIEREN SIE, WAS SIE ESSEN - UND SEHEN SIE, WIE SICH DAS AUSZAHLT.

Abnehmen kann jetzt so einfach sein wie nie zuvor. Man muss es nur organisieren. Mit diesem kompakten und tragbaren.

Mit diesem kompakten, tragbaren Tagebuch mit einer Seite pro Tag können Sie Problembereiche auf einen Blick erkennen und beseitigen, indem Sie täglich alles aufzeichnen, was Sie essen und trinken - Snacks inklusive.

-Einfach zu handhabendes Format für die Aufzeichnung Ihrer täglichen Nahrungsaufnahme und Kalorienmenge für bis zu 16 Wochen.

-Ein praktisches System zur Verfolgung Ihrer wöchentlichen Fortschritte.

-Wertvolle Diät-Tipps.

-Ein neu aktualisierter, kompakter Kalorienzähler für sofortige Informationen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780440504108
• Autor: T. Netzer Corinne
• Verlag: Dell Pub
• Einband: Taschenbuch