Bewertung:
Das Buch „Das tägliche Zen-Tagebuch“ wird im Allgemeinen wegen seiner praktischen Übungen und seines beruhigenden Einflusses gut aufgenommen und eignet sich daher für Anfänger, die Zen und Achtsamkeit kennenlernen möchten. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass es im Vergleich zu den anderen Werken des Autors nicht ihren Erwartungen entsprach.
Vorteile:Das Buch ist leicht zu lesen, wirkt beruhigend auf den Geist und bietet praktische Übungen zur Entspannung und Achtsamkeit. Es wird von Anfängern gerne gelesen, enthält nachdenklich stimmende Zitate und wird als guter Begleiter für die tägliche Meditation angesehen. Viele Leser haben es als hilfreich beim Stressabbau empfunden und es weiterempfohlen.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass das Journal nicht ihren Erwartungen entsprach. Sie verglichen es negativ mit den Artikeln und Tweets des Autors und merkten an, dass es hauptsächlich Übungen enthält, die denen in Meditationskursen oder Apps ähneln.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
The Daily Zen Journal: A Creative Companion for a Beginner's Mind
Ein spielerisch illustriertes Tagebuch, um den Geist des Anfängers anzusprechen, von der zwanzigjährigen Schöpferin von Daily Zen.
Fragen Sie jeden glücklichen Menschen, den Sie kennen - Neugier und Verspieltheit halten uns engagiert und verbunden mit dem, was am wichtigsten ist. Dieses vom Zen-Buddhismus beeinflusste Tagebuch hilft jedem, den Geist des Anfängers zu kultivieren - offen für das Beobachten, Lachen und Wachsen zu unserem besten Selbst.
Geschrieben von Charlie Ambler, dem zwanzigjährigen Schöpfer von Daily Zen (dem beliebten Blog und Twitter-Feed, der mehr als 300.000 engagierte Fans erreicht), wird dieses zum Nachdenken anregende Tagebuch mit eleganten Illustrationen der Brooklyner Künstlerin Iris Gottlieb Ihren Geist öffnen, Ihren Stress lindern und Ihnen helfen, Ihr Leben zu priorisieren, eine erleuchtende Seite nach der anderen.
| ISBN: | 9780143132639 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 176 |
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