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The Tao of Anxiety: Bridging Eastern and Western Thought
The Tao of Anxiety: Bridging Eastern and Western Thought (Das Tao der Angst: Brückenschlag zwischen östlichem und westlichem Denken) vermittelt den Lesern ein klares und tieferes Verständnis dafür, wie philosophische Denkschulen die Techniken zur Bewältigung von Ängsten in klinischen und alltäglichen Lebenssituationen leiten.
Der Autor David Bright stützt sich auf seine umfangreichen Erfahrungen als Beratungsprofessor und Fachmann für psychische Gesundheit und hilft den Lesern zu verstehen, wie sich Angst in jedem von uns manifestiert und wie die Kombination östlicher und westlicher Philosophien mit modernen Managementtechniken zu größerer persönlicher Einsicht, Selbsterkenntnis und emotionalem Management führen kann.
Während viele Bücher die Anwendung östlicher philosophischer Prinzipien auf die psychische Gesundheit thematisieren, gehen nur wenige direkt auf die Verbindung zwischen Existenzphilosophie, Buddhismus und modernen Praktiken der psychischen Gesundheit ein. Indem es sich auf diese Gemeinsamkeiten konzentriert, versucht das Buch, die gemeinsamen Elemente dieser Ansätze für jeden Einzelnen zu beleuchten, der nach mehr Reflexion und Angstbewältigung sucht.
Das Buch enthält Auszüge aus dem Tao Te Ching und Zitate von Existenzphilosophen sowie Zusammenfassungen moderner therapeutischer Ansätze, die von bedeutenden historischen Persönlichkeiten der Psychotherapie entwickelt wurden. Einfache Beispiele und Metaphern in Kombination mit Fallbeispielen aus der klinischen Arbeit mit Klienten, die mit einer Vielzahl von komplexen Angstproblemen konfrontiert sind, machen das Material lebendig.
The Tao of Anxiety" ist ein kurzes, leicht zugängliches und unterhaltsames Handbuch für Ärzte in der Ausbildung sowie für alle, die ihre Ängste besser verstehen und bewältigen wollen.
| ISBN: | 9781793577757 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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