Bewertung:
Das Arbeitsbuch wird hoch gelobt für seinen therapeutischen Wert, seine Inklusivität und seine fesselnden Aktivitäten, die Menschen verschiedener Geschlechtsidentitäten helfen, ihre geschlechtsspezifischen Kämpfe zu erforschen und zu heilen. Die Benutzer finden es im Allgemeinen beruhigend, informativ und angenehm in der Anwendung und empfehlen es oft anderen in der LGBTQ+ Gemeinschaft.
Vorteile:⬤ Therapeutisch und unterstützend für die Erforschung der Geschlechtsidentität.
⬤ Engagierte Aktivitäten und Malvorlagen sorgen für eine unterhaltsame und entspannende Erfahrung.
⬤ Verschiedene Identitäten und Erfahrungen werden berücksichtigt, was die Bestätigung fördert.
⬤ Gut strukturiert mit hilfreichen Bestätigungen und Aufforderungen.
⬤ Viele Nutzer berichten von erheblichem emotionalem Nutzen und Komfort bei der Verwendung des Arbeitsbuchs.
⬤ Einige Nutzer könnten es aufgrund der Menge des Inhalts als überwältigend empfinden.
⬤ In einigen Rezensionen wurde erwähnt, dass mehr Zeit benötigt wird, um sich mit allen Aspekten des Arbeitsbuchs zu beschäftigen.
⬤ Es wurden keine größeren Kritikpunkte festgestellt, aber einige Personen hätten vielleicht ein anderes Format bevorzugt.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People
Wenn Sie transgender, nicht-binär oder ein anderes Geschlecht unter dem weiten und wunderbaren Trans-Schirm sind, ist dieses Buch für Sie. Dieses Buch ist ein kreatives Tagebuch und Arbeitsbuch der besonderen Art. Es kombiniert Malvorlagen, die die Trans-Identität, Schönheit und Beziehungen feiern, mit praktischen Ratschlägen, Schreibanregungen und Raum zum Nachdenken, um Selbstbestätigung und Wohlbefinden zu fördern.
Das Buch stützt sich auf CBT- und Achtsamkeitstechniken und behandelt Themen wie Körperfreundlichkeit und Neutralität, Coming-out, Euphorie und Dysphorie, den Aufbau neuer Freundschaften und den Umgang mit Beziehungen zu Freunden und Familie. Es ist die erste Anlaufstelle für alle, die sich jemals dem Druck ausgesetzt sahen, einer bestimmten Definition oder einem bestimmten Narrativ zu entsprechen.
Die herzerwärmenden und ermutigenden Illustrationen von Theo Nicole Lorenz über transsexuelle Menschen geben die Gewissheit, dass man nie allein ist, und erinnern daran, sich selbst immer gut zu behandeln.
| ISBN: | 9781787753433 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 176 |
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