Das Trostbuch der Frau: Ein Leitfaden für die Wiederherstellung des Gleichgewichts in Ihrem Leben

Bewertung:   (4,2 von 5)

Das Trostbuch der Frau: Ein Leitfaden für die Wiederherstellung des Gleichgewichts in Ihrem Leben (Jennifer Louden)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird weithin als praktischer Leitfaden zur Selbstfürsorge gelobt, insbesondere für Frauen, die ihre eigenen Bedürfnisse oft vernachlässigen. Viele Leserinnen und Leser schätzen das zugängliche Format, das vielfältige Angebot an Aktivitäten und die ermutigenden Botschaften, die zur Selbstfürsorge und zur Anerkennung des Selbstwerts ermutigen. Einige fanden es jedoch weniger ansprechend oder unpassend für ihren Geschmack, da sie bestimmte Vorschläge für kindisch oder veraltet hielten.

Vorteile:

Bietet praktische Ideen für die Selbstfürsorge
einfach zu benutzen mit einer Vielzahl von Aktivitäten
ermutigende Botschaft für Frauen
regt zur persönlichen Reflexion an
nützlich für spezifische emotionale Bedürfnisse
viele Leserinnen fanden es tröstend und belebend
gut geeignet zum Verschenken.

Nachteile:

Einige Leserinnen fanden es langweilig oder zu simpel
bestimmte Aktivitäten wurden als kindisch empfunden
nicht für alle Zielgruppen oder persönlichen Geschmäcker geeignet
einige Kritikerinnen behaupten, es sei veraltet und untergrabe die Intelligenz von Frauen.

(basierend auf 53 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Woman's Comfort Book: A Self-Nurturing Guide for Restoring Balance in Your Life

Inhalt des Buches:

Mit über 200 Rezepten für die Selbstpflege hilft dieses Buch der Leserin, Schuldgefühle gegenüber der Selbstpflege zu überwinden und ihre Bedürfnisse nach Komfort und Selbstpflege zu definieren.

In diesem Buch liefert die Autorin eine Fülle von kreativen und beruhigenden Programmen wie den Selbstpflegezeitplan, kreativen Egoismus, den Aufbau eines Komfortnetzwerks, Körperfreuden, ein persönliches Heiligtum, das Komfort-Tagebuch, Badefreuden und Komfort-Rituale. Der nach Themen geordnete und mit Querverweisen versehene Leitfaden richtet sich an Frauen jeden Alters.

Die neue Ausgabe wurde überarbeitet und für moderne Frauen aktualisiert.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780060776671
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2005
Seitenzahl:224

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