Das Überlebenspaket des Idealisten: 75 einfache Wege zur Vermeidung von Burnout

Bewertung:   (4,7 von 5)

Das Überlebenspaket des Idealisten: 75 einfache Wege zur Vermeidung von Burnout (Alessandra Pigni)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird von humanitären Helfern für seine aufschlussreichen Ratschläge zu psychischem Wohlbefinden, Selbstfürsorge und Abgrenzung in einem Arbeitsumfeld mit hohem Druck sehr geschätzt. Die Leser schätzen den nachvollziehbaren Inhalt und die praktischen Ratschläge, die es zu einer wertvollen Ressource für Mitarbeiter im humanitären Sektor und in anderen helfenden Berufen machen.

Vorteile:

Bietet praktische Anleitungen zum psychischen Wohlbefinden und zur Selbstfürsorge für humanitäre Helfer.
Das Buch ist sehr praxisnah und behandelt Themen, mit denen Mitarbeiter von Hilfsorganisationen konfrontiert sind.
Ermutigt dazu, Grenzen zu setzen und ein Gleichgewicht im Privat- und Berufsleben zu finden.
Aus persönlicher Erfahrung geschrieben, daher tiefgründig und relevant.
Leicht zu lesen und aufschlussreich, so dass es bei vielen in der Praxis Anklang findet.

Nachteile:

Einige Leser könnten die Themen der Entwicklungsindustrie entmutigend finden.
Einige werden vielleicht nicht mit allen Ansichten des Autors übereinstimmen, da die Perspektiven variieren.
Die Kritik am humanitären Sektor könnte von einigen als negativ empfunden werden, insbesondere von denen, die noch in diesem Sektor arbeiten.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Idealist's Survival Kit: 75 Simple Ways to Avoid Burnout

Inhalt des Buches:

75 kurze Überlegungen zur Selbstfürsorge, die Arbeitern, Aktivisten und Freiwilligen helfen, Burnout vorzubeugen, ihren Sinn für Ziele zu erneuern und Erfüllung zu finden

Heilen Sie sich von Überanstrengung, beugen Sie Burnout vor und gewinnen Sie Ihre Motivation zurück - mit diesen kurzen Texten einer Psychologin, die viele Jahre in Konflikt- und Katastrophengebieten gearbeitet hat. Die von Alessandra Pigni in ihrer Zusammenarbeit mit Fachleuten aus dem humanitären Bereich gesammelten und durch aktuelle Forschungsergebnisse untermauerten Informationen bieten neue Perspektiven und Inspiration für alle, deren Arbeit darauf ausgerichtet ist, anderen zu helfen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781941529348
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2016
Seitenzahl:253

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