Bewertung:
In den Rezensionen zu „The Angry Book“ von Theodore Rubin wird hervorgehoben, dass das Buch den Lesern hilft, ihre Erfahrungen mit Wut zu verstehen und zu verarbeiten. Viele Rezensenten stellten fest, dass das Buch unkompliziert und leicht zu lesen ist und wertvolle Einblicke in die Natur der Wut und ihre Auswirkungen auf Beziehungen bietet. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass es an praktischen Lösungen und Tiefgang mangelt, und einige hielten es für trocken und vereinfachend.
Vorteile:Es ist leicht zu lesen und zu verstehen, bietet wertvolle Einblicke in die Natur der Wut, hilft den Lesern, ihre eigene Wut und die Wut anderer zu erkennen, kann zu persönlichem Wachstum und verbesserten Beziehungen führen und wird als nützliches Hilfsmittel für Therapeuten und Berater angesehen.
Nachteile:Es fehlt an praktischen Lösungen für den Ausdruck von Wut, manche finden den Text trocken und vereinfachend, er geht nicht tief genug auf komplexe Wutprobleme ein und bietet möglicherweise nicht die schnellen Lösungen, nach denen manche Leser suchen.
(basierend auf 41 Leserbewertungen)
The Angry Book
Rächen Sie sich nicht - werden Sie wütend und kommen Sie darüber hinweg.
Wenn dein Liebesleben langweilig ist, kämpfst du vielleicht nicht genug? Wenn der Sex einen kalt lässt, ist dann vielleicht gefrorene Wut das Problem? Wenn Sie zu viel arbeiten, zu viel essen, zu viel trinken, liegt das daran, dass Sie Angst haben, wütend zu werden? Haben Sie jemals daran gedacht, dass Ihre Wut etwas Konstruktives ist?
Wenn Sie Ihr Temperament ehrlich verlieren, kann das gut für Sie sein. Der renommierte Psychiater und Bestsellerautor Dr. Theodore Isaac Rubin zeigt in diesem Buch, wie eines der stärksten menschlichen Gefühle Ihr Leben verändern kann. Unterdrückte oder verdrehte Wut kann zu Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit, psychosomatischen Erkrankungen, Alkoholismus, Frigidität, Impotenz und regelrechtem Elend führen. Aber das Verstehen und Loslassen von Wut kann zu mehr Gesundheit, Glück und emotionaler Ganzheit führen.
Lassen Sie sich von Dr. Rubin zeigen, wie Sie das sein können, was Sie sind: ein menschliches Wesen.
| ISBN: | 9780684842011 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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