Bewertung:

Das Buch „Das Zen der Genesung“ von Mel Ash stellt eine einzigartige Verschmelzung von Zen-Buddhismus und dem 12-Schritte-Genesungsprozess dar, die es einem breiten Spektrum von Menschen zugänglich macht, die mit verschiedenen Formen von Sucht und persönlichem Wachstum zu kämpfen haben. Die Rezensenten lobten den einfühlsamen Ton, den nachvollziehbaren Schreibstil und die Art und Weise, wie das Buch mit ihrem persönlichen Genesungsprozess übereinstimmt. Einige Kritiken erwähnen jedoch, dass das Buch gelegentlich in ein breiteres philosophisches Gebiet abdriftet, das von persönlichen Genesungsthemen ablenken könnte.
Vorteile:⬤ Bietet eine mitfühlende und aufschlussreiche Perspektive auf die Genesung.
⬤ Verbindet wirkungsvoll den Zen-Buddhismus mit den 12-Schritte-Prinzipien und spricht so eine Reihe von spirituellen Überzeugungen an.
⬤ Ermutigt zu persönlicher Akzeptanz und innerem Frieden.
⬤ In einem zugänglichen und nachvollziehbaren Stil geschrieben.
⬤ Bietet hilfreiche Meditationen und praktische Anwendungen für die Genesung.
⬤ Einige Abschnitte wirken zu umfangreich und weniger auf die persönliche Genesung ausgerichtet.
⬤ Einige Leser fanden, dass das Buch zu sehr in Richtung eines Verkaufsgesprächs für 12-Schritte-Programme geht.
⬤ Die vorgestellten Konzepte könnten für diejenigen, die mit Zen oder Buddhismus nicht vertraut sind, überwältigend sein.
(basierend auf 84 Leserbewertungen)
The Zen of Recovery
In dieser fesselnden Mischung aus Ost und West zeigt Mel Ash, wie Geist und Praxis des Zen mit dem Herzen der Genesung verbunden sind. Mutig schöpft Ash aus seiner eigenen Erfahrung als missbrauchtes Kind, Alkoholiker, Zen-Schüler und Dharma-Lehrer und präsentiert eine praktische Synthese aus den Zwölf Schritten der AA und dem Achtfachen Pfad des Zen.
Man muss kein Buddhist sein, um die heilende Kraft von The Zen of Recovery zu schätzen. Das Buch macht Zen für alle zugänglich, die die Qualität ihres spirituellen und alltäglichen Lebens verbessern wollen. Es enthält auch praktische Anleitungen, wie man meditiert und dieses Buch in die Tat umsetzt.
Die Botschaft des Buches wird den Lesern helfen, „einen Tag nach dem anderen“ tiefgründiger zu leben. "