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DASH Diet Slow Cooker Cookbook: 15 Minute Set and Forget It DASH Diet Slow Cooke
Die American Heart Association (AHA) hat die DASH-Diät entwickelt, um Menschen die Möglichkeit zu geben, ihren hohen Blutdruck ohne Medikamente zu senken.
Wenn Sie Ihre Essgewohnheiten verbessern und Ihre Natriumaufnahme reduzieren, können Sie Ihren Blutdruck senken und Ihre Gesundheit fördern. Wenn Sie neugierig darauf sind, was die DASH-Diät für Sie tun kann, dann ist dieses Buch der perfekte Einstieg für Sie.
In diesem Buch erhalten Sie folgende Informationen: Eine Einführung in die DASH-Diät und ihre Hintergründe - Eine grundlegende Liste von DASH-Diät-Lebensmitteln, die Ihnen den Einstieg erleichtert - Eine Sammlung von 25 DASH-Diät-Rezepten für den langsamen Kocher Wenn Sie also bereit sind, die DASH-Diät auszuprobieren, nehmen Sie Ihren langsamen Kocher, suchen Sie sich ein Rezept aus und fangen Sie an zu kochen. Sie werden nicht enttäuscht sein.