Dash Diet: Das umfassende Kochbuch zur Ankurbelung des Stoffwechsels und zum effizienten Abnehmen bei gleichzeitiger Erhaltung der Herzgesundheit (Increase Yo

Originaltitel:

Dash Diet: The Comprehensive Cookbook To Boost Metabolism And Lose Weight Efficiently While Maintaining Heart Health (Increase Yo

Inhalt des Buches:

Das ultimative Kochbuch zur Bluthochdruck-Diät ist Ihre beste Wahl! Unsere Sammlung einfacher und leckerer Rezepte ist auf die DASH-Diät zugeschnitten, die nachweislich den Blutdruck senkt und die Herzgesundheit insgesamt verbessert.

Haben Sie sich schon einmal gewünscht, Sie könnten in einem Monat abnehmen? Vielleicht steht eine Hochzeit an, oder Sie wollen einfach wieder gesund werden. Wenn Sie jede dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, sind Sie bei uns genau richtig. Die DASH-Diät ist das effizienteste Mittel für eine gesunde Gewichtsabnahme.

Die Dash-Diät ist eine wissenschaftlich erprobte Methode zur Reduzierung von Bluthochdruck, zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Die American Heart Association empfiehlt sie als eine der gesündesten Diäten überhaupt. Mit seinen einfach zu befolgenden Rezepten und Mahlzeitenplänen macht es dieses Kochbuch leicht, die Vorteile der Dash-Diät zu nutzen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781837874484
• Autor: Theodore Hartman
• Verlag: Allen Jervey
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch