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Originaltitel:
Dash Diet Meal Prep for Beginners: 1000-Day Make-Ahead, Low-Salt Dash Diet Recipes to Promote Weight Loss Naturally and Lower Your Blood Pressure Toge
Inhalt des Buches:
Senken Sie Ihren Blutdruck und nehmen Sie ab mit der einfachen Mahlzeitenzubereitung für Dash-Diäter! Möchten Sie entdecken, wie die unglaubliche Dash-Diät Ihnen helfen kann, Fett zu verbrennen und Ihren Blutdruck zu senken? Haben Sie Lust auf schnelle und mühelose Dash-Rezepte? Oder möchten Sie abnehmen und gleichzeitig leckeres Essen genießen? Dann ist es an der Zeit, dieses Buch zu lesen! Dieser inoffizielle, autorisierte Leitfaden für die Zubereitung von Dash-Diät-Mahlzeiten für Anfänger ist vollgepackt mit den notwendigen Informationen und köstlichen Rezepten, um Ihnen zu zeigen, wie Sie eine köstliche Dash-Diät zubereiten können. Kein Nachdenken, kein Planen, kein Annehmen, Sie werden bekommen, was Sie in diesem Rezept wollen.
Die Dash Diet Meal Prep for Beginners beinhaltet: Dash Grundlagen ―. Lernen Sie die Wissenschaft hinter der Dash-Diät kennen und warum sie bei Gesundheitsexperten so beliebt ist. Schnelle und einfache Meal Prep-Rezepte ―.
Rationalisieren Sie Ihre Zeit in der Küche mit gesunden Rezepten, einschließlich Tipps zur Anpassung und Portionsgröße. Flexible Mahlzeitenpläne ―.
Jede vorbereitete Mahlzeit lässt sich leicht anpassen und ist für die Dash-Diät geeignet, sodass Sie Ihre Mahlzeiten an Ihre Vorlieben anpassen können. Erfahren Sie mehr über Dash Diet Meal Prep for Beginners.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781639350322 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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