Bewertung:
Die Rezensionen zu „Dein Leben ist Medizin“ zeigen eine Reihe von Erfahrungen, wobei viele Leser das Buch für seinen zugänglichen Zugang zu Ayurveda, seinen fesselnden Schreibstil und seine praktischen Techniken zur Steigerung des Wohlbefindens loben. Allerdings gab es auch einige negative Rückmeldungen zu Grammatik- und Rechtschreibfehlern in der Kindle-Version, insbesondere für diejenigen, die bereits über Ayurveda-Kenntnisse verfügen und fortgeschrittenere Inhalte suchen.
Vorteile:⬤ Zugängliche und einfache Erklärungen zu Ayurveda, daher auch für Anfänger geeignet.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit einer Mischung aus Humor und persönlichen Anekdoten.
⬤ Praktische Techniken und Rezepte, die von den Lesern als hilfreich für die Verbesserung ihres Wohlbefindens empfunden wurden.
⬤ Ermutigender und unterstützender Ton, der bei den Lesern ankommt.
⬤ Viele Leser sind der Meinung, dass das Buch ihr Leben zum Besseren verändert hat, indem es ihnen bei Ängsten und Selbstfürsorge hilft.
⬤ Die Kindle-Version enthält zahlreiche Grammatik- und Rechtschreibfehler, die das Leseerlebnis stören.
⬤ Einige Leser fanden den Inhalt zu grundlegend, wenn sie bereits Vorwissen über Ayurveda hatten.
⬤ Einige beschrieben das Buch als langwierig, was darauf hindeutet, dass es nicht jedermanns Interesse wecken könnte.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Your Life is Medicine: Ayurveda for Yogis
Ihr Leben hat wirklich die Fähigkeit, medizinisch zu sein. Die Art und Weise, wie Sie denken, essen und handeln, bringt Sie entweder Ihrem höchsten Wohlbefinden näher oder entfernt Sie von Ihrem besten Gefühl. Als Yogi glaube ich, dass Ausgeglichenheit und Wohlbefinden nicht nur auf der Yogamatte, sondern auch in der Küche, im Bad und bei den täglichen Entscheidungen zum Tragen kommen sollten. Ayurveda ist die Schwesterwissenschaft des Yoga und die perfekte Ergänzung zu Ihrer Yogapraxis. Basierend auf der Prämisse, dass Selbsterkenntnis zur Selbstheilung führt, wird "Dein Leben ist deine Medizin" dir die Werkzeuge an die Hand geben, um dich selbst zu verstehen, für dich zu sorgen und dich von innen heraus zu feiern.
Ayurveda wird "R-U-Veda" ausgesprochen. Ayurveda ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet die Wissenschaft des Lebens oder die Weisheit der Langlebigkeit. Sanskrit ist die Sprache des alten Indiens. Zusammen mit Hebräisch ist sie eine der ältesten Sprachen. Diese natürliche und traditionelle Medizin Indiens hat ihren Ursprung vor etwa 5.000 Jahren. Sowohl die chinesische als auch die tibetische Medizin führen ihre Wurzeln auf Ayurveda zurück. Das ursprüngliche Wissen wurde von Rishis oder Sehern erkannt. Rishis sind im Wesentlichen erleuchtete Menschen, die bemerkenswerte Mengen an Informationen und Weisheit erhalten und verstanden haben. Später wurde das Wissen in Texten zusammengefasst, die Charaka Samhita genannt werden und als heiliger Gral der östlichen Medizin verehrt werden. Jetzt sind die Informationen für Sie durch eine verständliche Stimme verfügbar. Das Buch Your Life is Your Medicine wurde von einem modernen Yogi für Sie geschrieben und befasst sich mit den Doshas, Selbstfürsorge, Meditation, Stressmanagement, Ernährung und vielem mehr.
Ayurveda ist wirklich ganzheitlich, da es das gesamte Spektrum der menschlichen Erfahrung auf körperlicher, geistiger, energetischer und spiritueller Ebene anspricht. Wie Yoga ist Ayurveda zwar uralt, aber keineswegs esoterisch. Die Ideale und Anwendungen des Ayurveda sind voll funktionsfähig und in der modernen Welt von heute absolut notwendig. Bereichern Sie Ihre Beziehung zu sich selbst, vertiefen Sie Ihre Praxis und nähren Sie Ihren Geist, Körper und Ihre Seele mit Your Life is Your Medicine.
| ISBN: | 9781684181698 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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