Bewertung:
Das Buch wird von Erstgebärenden für seinen aufschlussreichen und praktischen Ansatz zur Mutterschaft gelobt, der Achtsamkeit und Selbstfürsorge in den Vordergrund stellt. Es bietet echte Ratschläge und Ressourcen sowohl für die Schwangerschaft als auch für die Zeit nach der Geburt, was es zu einer wertvollen Lektüre für werdende Eltern macht.
Vorteile:Aufschlussreicher Inhalt über Mutterschaft und Selbstfürsorge, bodenständiger Schreibstil, praktische Informationen über Schwangerschaftsvorbereitung und Ernährung, einfache Rezepte, geeignet für alle Phasen der Mutterschaft.
Nachteile:Es werden keine spezifischen Nachteile genannt, aber einige könnten das Gefühl haben, dass es eine breitere Perspektive als die der Erstgebärenden vermissen lässt.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Nurturing Your New Life
Worte und Rezepte für die frischgebackene Mutter.
Die Erwartungen vieler Erstgebärender an ihr neues Leben stammen von idealisierten Bildern im Fernsehen, in Zeitschriften oder im Internet. Das ist weit entfernt von dem, was es tatsächlich bedeutet: Mangel an Schlaf, Zeit und Kontrolle - und völlige Abhängigkeit von einem anderen Menschen. Mutter zu werden bringt außergewöhnliche körperliche und emotionale Veränderungen im Leben einer Frau mit sich, aber es berührt auch tiefe Instinkte. Die Botschaft von Heidi Sze lautet, sich den Veränderungen zu stellen, Schuldgefühle abzulegen und die unvollkommene Realität dieses neuen Lebens zu akzeptieren. Die Anpassung der Erwartungen und das Eingehen auf die eigenen Bedürfnisse bringen Trost, Freude und Frieden, was das sklavische Befolgen von Regeln, das Aufstellen unerreichbarer Standards und das Anhäufen von Gadgets wohl kaum bewirken werden.
Während Frauen diesen tiefgreifenden Wandel durchlaufen, ist es von entscheidender Bedeutung, dass sie ihre Bedürfnisse nach Unterstützung erkennen und ihrer Intuition vertrauen. Dieses Buch wird Frauen dabei helfen, genau das zu tun. Viele Menschen kennen Heidi von ihrem Blog Apples Under My Bed und ihrem Instagram-Account @heidiapples. Ihre schönen Worte und ihr besonderer Fokus auf Ernährung - mit speziellen Rezepten für das neue Leben - werden Müttern - und Vätern - dabei helfen, das neue Leben in ihren Händen beruhigend zu nähren.
| ISBN: | 9781460757307 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 320 |
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