Bewertung:
Dieses Kochbuch wird von vielen Nutzern für seine köstlichen und leicht zugänglichen pflanzlichen Rezepte, die detaillierten Informationen über die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung und die einfache Handhabung mit Funktionen wie US-Messungen und einer verbundenen App gelobt. Einige Nutzerinnen und Nutzer kritisierten jedoch, dass es an Nährwertangaben mangelt, zu ausgefallen ist und ihre Erwartungen in Bezug auf Einfachheit und Innovation nicht erfüllt.
Vorteile:Leckere und einfach zuzubereitende pflanzliche Rezepte, gute Informationen zur Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung, US-Maße, gut formatierte Kindle-Version, hilfreiche App-Integration für die Essensplanung, familienfreundliche Rezepte und ein inspirierender Ton.
Nachteile:Fehlende Nährwertangaben in den Rezepten, einige Rezepte werden als zu ausgefallen oder kompliziert empfunden, das Buch wird als redundant oder unoriginell kritisiert, und es gibt Probleme mit dem Zustand des Buches bei der Ankunft.
(basierend auf 78 Leserbewertungen)
Deliciously Ella: How to Go Plant Based: A Definitive Guide for You and Your Family
DAS NEUE BUCH DER BESTSELLERAUTORIN ELLA MILLS - GRÜNDERIN VON DELICIOUSLY ELLA
Obwohl sich immer mehr Menschen pflanzlich ernähren, gibt es keine klaren, evidenzbasierten Mainstream-Bücher, die denjenigen helfen, die diese Ernährungsweise für sich selbst oder für ihre Familie übernehmen wollen. Die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung kann überwältigend sein, und man weiß vielleicht gar nicht, wo man anfangen soll. Zum Glück haben Ella Mills und ihr Team von deliciously ella die ganze Recherche für Sie übernommen. Dieses Buch entmystifiziert die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung und macht sie so einfach, klar und köstlich wie möglich. Es enthält 100 neue Rezepte, mit denen Sie Ihre pflanzliche Reise beginnen können.
How to Go Plant-Based“ ist nicht nur ein Buch mit familienfreundlichen Rezepten, sondern auch ein praktischer Leitfaden, der Ellas eigene Reise, wissenschaftliche Untersuchungen und Daten sowie Erkenntnisse und Informationen von Pflanzenexperten, darunter Ärzte und Ernährungswissenschaftler, enthält. Ella räumt mit den gängigen Mythen rund um eine pflanzliche Ernährung auf, berichtet von ihren Erfahrungen beim Kochen für ihre Familie und betont, wie wichtig es ist, eine pflanzliche Ernährung für alle zugänglich zu machen - für die Gesundheit, das Wohlbefinden und den Planeten.
Das Buch enthält 100 pflanzliche Rezepte für die ganze Familie und gibt Tipps zur Anpassung der Rezepte für alle, die ihre Kinder abstillen. Die Rezepte enthalten auch die charakteristischen, köstlichen Ella-Konzepte, die wir alle kennen und lieben: schnelle, einfache Rezepte mit vertrauten Zutaten, Rezepte, die sich perfekt zum Nachkochen eignen, einfrierbare Optionen, einfache Nudelgerichte und Eintöpfe für Mahlzeiten unter der Woche sowie tragbare Snacks und Leckereien. Außerdem finden Sie hier die 20 häufigsten Fragen und Antworten zu dieser Ernährungsweise, die von Ellas Social Media-Followern stammen.
| ISBN: | 9781399701198 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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