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Cracking the Code of Obesity
In den letzten 50 Jahren hat Dr. Torricelli die Entwicklung von Abnehmprogrammen und Diäten miterlebt.
In jüngster Zeit haben sich die herzgesunde Mittelmeerdiät und kohlenhydratarme, niedrig glykämische Diäten als erfolgreich erwiesen, wenn es darum geht, einen sicheren und nachhaltigen Gewichtsverlust zu erzielen. Cracking the Code hebt das Beste dieser aktuellen kohlenhydratarmen Ansätze hervor, während es gleichzeitig frische neue Ideen einbezieht. Mit intermittierendem Fasten, gesunder Bewegung, natürlichen Lebensmitteln, Gewürzen und Nahrungsergänzungsmitteln.
Dr. T knackt den Code, um Ihnen zu zeigen, wie Sie auf natürliche Weise mehr Kalorien verbrennen und günstiges braunes Fett vermehren können.
| ISBN: | 9781614938743 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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