Den Drachen der Wut zähmen: Von wütend zu friedlich

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Taming the Anger Dragon von Tom Ziemann ist ein hochgelobtes Selbsthilfebuch, das den Lesern persönliche Einblicke und praktische Strategien für den Umgang mit Wut bietet. Der Autor berichtet von seinen eigenen Erfahrungen mit Wut und bietet nachvollziehbare Ratschläge, wodurch das Buch sowohl inspirierend als auch für diejenigen zugänglich ist, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Er betont, wie wichtig es ist, sich selbst zu verstehen und zu verändern, anstatt seine Gefühle zu unterdrücken.

Vorteile:

Die Leser schätzen die persönlichen Anekdoten, den unkomplizierten Stil, die praktischen Tipps und den mitfühlenden Ansatz des Autors. Viele finden es inspirierend, zum Nachdenken anregend und leicht zu lesen, was es zu einer wertvollen Quelle für alle macht, die mit Wut zu kämpfen haben. Es wird dafür gelobt, dass es den Lesern hilft, ihre eigenen Erfahrungen zu reflektieren und konstruktive Wege zum Umgang mit ihren Emotionen zu finden.

Nachteile:

Einige Rezensenten waren der Meinung, dass das Buch keine detaillierte Aufschlüsselung der psychologischen Theorien bietet, was dazu führen könnte, dass sich einige Leser mehr technische Informationen wünschen. Einige andere könnten einige der Konzepte als zu simpel oder zu optimistisch empfinden. Diese Kritikpunkte sind jedoch minimal im Vergleich zu der insgesamt positiven Resonanz.

(basierend auf 38 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Taming the Anger Dragon: From Pissed Off to Peaceful

Inhalt des Buches:

Kontrollieren Sie Ihre Wut oder kontrolliert sie Sie? Haben Sie schon einmal unüberlegt reagiert und Ihre Handlungen später bedauert? Fühlen Sie sich nicht schlecht, denn Sie sind nicht allein; Millionen von Menschen weltweit haben Probleme mit ungesundem Ärger. Wut, der man sich nicht stellt und mit der man nicht fertig wird, kann einen verzehren.

Er wird sich in anderen Bereichen Ihres Lebens zeigen. Das weiß ich aus eigener Erfahrung; mein Name ist Tom Ziemann, ich bin ein ehemaliger "Wut-Holic".

Unkontrollierte Wut hat mein Leben fast zerstört. In diesem Buch werde ich meine dunkle Vergangenheit offenlegen und hilfreiche Wege aufzeigen, wie ich meinen "Drachen der Wut" zähmen konnte.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781483479590
• Autor: E. Ziemann Thomas
• Verlag: Lulu Pub Serv
• Einband: Taschenbuch