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Originaltitel:
Turning Down the Noise: The Quiet Power of Silence in a Busy World
Inhalt des Buches:
Über Jahrhunderte hinweg haben weise Männer und Frauen die Stille gesucht, um Einsicht, Weisheit und kreative Inspiration zu finden. Beginnt die Neurowissenschaft nun aufzuholen und den Beweis zu erbringen, dass die Mystiker, Mönche und Medizinmänner etwas richtig gemacht haben?
Turning Down the Noise untersucht anhand von Christine Jackmans eigener Suche nach einer besseren Lebensweise, was mit unseren Gehirnen, unserem Leben und unseren Gemeinschaften geschieht, während unsere Welt lauter wird als je zuvor. Noch wichtiger ist die Frage, ob wir den Schaden durch einfache tägliche Handlungen umkehren können, um die Reize auszuschalten und die Stille zurückzugewinnen.
Unseren Kindern steht eine Fülle von Geräten und Technologien zur Verfügung, aber sie sind zunehmend abgelenkt, reizbar und haben Schwierigkeiten zu lernen. Die moderne Suche nach einem besseren Wohlbefinden hat eine milliardenschwere Industrie angeheizt, doch gleichzeitig steigt der Verbrauch von Antidepressiva und Medikamenten gegen Angstzustände weiterhin sprunghaft an.
Dies ist die persönliche Suche der berufstätigen Mutter und angesehenen Journalistin Christine Jackman nach einer besseren Art zu leben. Auf der Suche nach Möglichkeiten, die Klarheit und den Seelenfrieden, die in unserem Leben so oft fehlen, zu kanalisieren und einzufangen, schreibt sie mit der Leichtigkeit einer investigativen Journalistin mit Forschergeist, die ihre eigenen Erfahrungen teilt und sich in ihr Thema vertieft.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781911632931 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 320 |
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