Bewertung:
Realizing Change bietet eine Sammlung persönlicher Geschichten von Menschen, die einen 10-tägigen Vipassana-Meditationskurs absolviert haben, und zeigt die universellen Vorteile und Herausforderungen der Meditation auf. Es bietet Einblicke sowohl für erfahrene Praktizierende als auch für Neulinge in der Praxis.
Vorteile:Das Buch enthält ehrliche Berichte aus erster Hand über die Vipassana-Meditation und spricht Meditierende aller Stufen und mit unterschiedlichem Hintergrund an. Es hilft den Lesern, ihre eigene Meditationsreise zu schätzen, indem sie über die Erfahrungen anderer nachdenken, und dient als Auffrischung für diejenigen, die den Kurs abgeschlossen haben.
Nachteile:Einige Abschnitte könnten sich etwas langweilig anfühlen, vor allem für einige Leser, und es wird vielleicht nicht die Erwartungen aller erfüllen. Ein Leser drückte seine Enttäuschung darüber aus, dass ihm das Buch nicht gefiel und er den Kauf bereute, was auf einen Mangel an Klarheit in der Beschreibung des Buches hindeutet.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Realizing Change: Vipassana Meditation in Action
Diese Einführung in die Vipassana-Meditation mit Berichten von Praktizierenden aus dem täglichen Leben bietet den Lesern die Möglichkeit, mehr über ihre Vorteile zu erfahren. Es wird erklärt, was vor, während und nach einer zehntägigen Klausur zur stillen Meditation geschieht.
Jeder Teilnehmer folgt der gleichen Disziplin: Schweigen, ein grundlegender moralischer Kodex, bekannt als die fünf Gebote, ein vorgeschriebener Zeitplan, eine vegetarische Ernährung und die Verpflichtung, nur das zu praktizieren, was im Retreat gelehrt wird. Dieser Bericht aus erster Hand zeigt die Herausforderungen und Vorteile auf, die sich ergeben, wenn man sich der Realität durch direkte Beobachtung stellt und lernt zu beobachten, anstatt auf Gedanken, Gefühle und Empfindungen zu reagieren. Darüber hinaus wird untersucht, wie die Vipassana-Meditationstechniken auf Einzelpersonen, Institutionen, Kinder, Gefangene, Arbeitsplätze und Bereiche der Wissenschaft und des sozialen Handelns angewandt werden.
Obwohl die Vipassana-Praxis, wie sie in diesem Buch dargestellt wird, auf den Lehren des Buddha beruht, ist sie auch für andere religiöse und nichtkonfessionelle Kreise von großem Interesse. (Hinweis: Dieser Titel wurde zuvor unter der ISBN 9781928706212 veröffentlicht.
Aufgrund von technischen Problemen musste eine neue ISBN vergeben werden. Seien Sie versichert, dass beide Versionen dieses Titels exakt gleich sind. )
| ISBN: | 9781681723495 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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