Bewertung:
Das Buch von Dr. Francis Ikhenemoh wird für seinen inspirierenden und lehrreichen Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung von Depressionen hoch gelobt. Die Leser schätzen die praktischen Ratschläge und die klare Darstellung, die es für jeden zugänglich macht, unabhängig von der persönlichen Erfahrung mit Depressionen.
Vorteile:Das Buch ist fesselnd und inspirierend, mit einer Geschichte, die den Leser mitreißt. Es bietet eine Fülle praktischer Informationen zum Umgang mit Depressionen durch verschiedene Methoden wie Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit. Der Text ist klar und leicht zu lesen und macht auch komplexe Themen verständlich. Viele Leser haben die persönlichen Erfahrungen des Autors mit Depressionen als nachvollziehbar und erhellend empfunden.
Nachteile:In den Benutzerrezensionen wurden keine spezifischen Nachteile genannt, obwohl sich einige Leser mehr Tiefe bei bestimmten Themen wünschen würden. Die Kürze des Buches könnte dazu führen, dass sich einige Leser eine detailliertere Erforschung bestimmter Aspekte der Depression wünschen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
DEPRESSION LIES - 7 Ways To Overcome Depression, Reclaim Your Life And Make It A Masterpiece
Psychische Erkrankungen sind die größte Epidemie der Menschheit.
in den letzten fünfzig Jahren. Einer von zehn Menschen hat ein
psychisches Problem, und jeder Fünfte erleidet mit Sicherheit irgendwann in seinem Leben eine depressive Episode.
Depressionen betreffen zahlreiche Familien, Einzelpersonen und Organisationen weltweit.
Familien, Einzelpersonen und Organisationen weltweit, und sie ist
zu einer bedeutenden Epidemie unter der heutigen Jugend geworden.
In diesem Buch geht Dr. Ikhenemoh den Lügen der Depression auf den Grund,
wie sie sich anfühlt, was sie Sie vielleicht denken lässt
und über sich selbst und andere zu glauben, was sie mit dem
den mentalen Zustand von jemandem, der mit Depressionen kämpft, und wie sie sich auf
alles und jeden um Sie herum. Basierend auf seiner persönlichen Erfahrung
wird er mit Ihnen die Schmerzen teilen, die er zu überwinden hatte, sowie
die seiner Patienten und anderer, die er erlebt hat, aber vor allem,
wie er es geschafft hat, diese Lügen zu beenden und nun anderen dabei zu helfen, dasselbe zu tun.
| ISBN: | 9781916373655 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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