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Depression and Anxiety the Drug-Free Way
Medikamente können den Menschen eine "Atempause" verschaffen, aber sie heilen Depressionen und Angstzustände nicht. Oft müssen die Menschen unabhängig von einer pharmakologischen Behandlung ihre zugrunde liegenden Probleme angehen.
Aber Depressionen und Angstzustände sind keine einzelnen Krankheiten. Sie können verschiedene Formen annehmen und durch eine Vielzahl von Ursachen ausgelöst werden. Und sie können sich in ihrem Schweregrad dramatisch unterscheiden.
Manchmal reichen "Gesprächstherapien" aus, um leichte bis mittelschwere Depressionen und Ängste zu lindern - vor allem, wenn die Ängste auf bestimmte erkennbare Probleme zurückzuführen sind, wie z. B.
einen Trauerfall, eine Phobie oder Arbeitslosigkeit. Dieses Buch zeigt die vielen Gesichter von Angst und Depression und die verschiedenen Möglichkeiten, sie zu behandeln.
| ISBN: | 9781847093172 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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