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The Beginner's Guide to Eating Disorders Recovery
Im Mittelpunkt dieses Buches stehen Fragen und Bewusstseinsübungen, die dem Leser eine Vielzahl von Möglichkeiten bieten, Probleme zu erkennen, negative Auslöser zu identifizieren und sie zu entschärfen.
Der in ruhigem Plauderton geschriebene Text ist gespickt mit Einsichten und inspirierenden Zitaten von Kunden und Lesern des Autors. Die Ideen werden in einer Sprache erklärt, die für Jugendliche verständlich ist, ohne sie vor den Kopf zu stoßen.
Es enthält spezielle Abschnitte über Sportler, Tipps zur Vermeidung von Rückfällen, grundlegende Fakten über Ernährung und die Rolle der Familie bei der Genesung. Dies ist ein Ratgeber zur Selbsthilfe im wahrsten Sinne des Wortes, denn er vernachlässigt zwar nicht die Rolle des Therapeuten bei der Behandlung, legt aber die Hauptverantwortung für die Genesung in die Hände des Einzelnen, wo eine dauerhafte Veränderung beginnen muss.
| ISBN: | 9780936077451 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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