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Looking Inward - How to Find Calm in a Chaotic World
Ein wunderschöner und zeitgemäßer Leitfaden von Yogi und Meditationstrainer Swami Purnachaitanya, um inneren Frieden zu finden.
Lassen Sie sich von Swami Purnachaitanya auf Ihrer persönlichen Reise begleiten, um die Ursache Ihrer Angst, Ihres Stresses und Ihrer Unruhe zu finden, und nutzen Sie die Meditation, um abgelenkte Gedanken zu sammeln, die Sinne zu beruhigen und Ihre Energie wieder darauf zu richten, im Moment präsent zu sein.
Die Welt, in der wir leben, verändert sich rasant, von der globalen Erwärmung und einer Pandemie auf der Makroebene bis hin zu veränderten Lebensstilen, Fake News und Stress auf der Mikroebene. Die Auswirkungen dieser Ereignisse wirken sich auf unsere Gesundheit und Produktivität aus und haben vor allem einen nachhaltigen Einfluss auf unseren inneren Frieden. Der Blick nach innen wird dem Leser helfen, seinen eigenen Geist zu verstehen, besser gerüstet zu sein, um Schwierigkeiten zu überwinden und Zugang zur wahren Quelle des Friedens, des Glücks und der Unterstützung von innen zu finden.
Mit einer Mischung aus Weisheit, Anekdoten und praktischen interaktiven Übungen nimmt Swami Purnachaitanya den Leser mit auf eine schrittweise Reise zu innerem Frieden und Glück.
| ISBN: | 9781788706582 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | How to Find Calm in a Chaotic World |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 176 |
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