Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wurde für seine praktischen Einblicke und den nachvollziehbaren Inhalt zum Thema Selbstfürsorge hoch gelobt, insbesondere für Pflegende und Angehörige von Gesundheitsberufen. Die Leser schätzen die persönlichen Erfahrungen des Autors und die verwertbaren Strategien, die zu sinnvollen Verbesserungen im Umgang mit Stress und zur Vermeidung von Burnout führen können.
Vorteile:Gut geschrieben, leicht zu lesen, praktische Strategien, nachvollziehbare Anekdoten, umsetzbare Ratschläge, nützlich für ein breites Publikum, enthält Übungen zur Selbstreflexion, fördert eine bessere Selbstfürsorge und die Festlegung von Grenzen.
Nachteile:Einige Leser zögern anfangs bei Selbsthilfebüchern, möglicherweise muss man sich mit den Übungen beschäftigen, um den vollen Nutzen zu erzielen, begrenzte Anziehungskraft, wenn man nicht in der Pflege tätig ist oder in einem Umfeld mit hohem Stress.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Thriving Giver
Inhalt des Buches:
Schenken Sie sich selbst die Art von Fürsorge, die Sie auch anderen zukommen lassen, indem Sie die Ursachen für mangelnde Selbstfürsorge aufdecken und ein persönliches Toolkit mit einfachen, wirksamen Strategien erstellen, um Stress zu bewältigen und neue Energie zu tanken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781788602549 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 280 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
